Traduit automatiquement. Voir l’original
J'ai une couverture lestée, mais elle n'est pas tout à fait du bon poids pour la personne – elle est beaucoup plus lourde. Pourtant, la personne dit qu'elle dort mieux dessous.
Mais il y a un hic : en se réveillant de ce sommeil profond, la personne a l'impression que ses jambes (des pieds aux genoux) et ses bras (des épaules vers le bas) ont transpiré. Cela dure depuis 4 jours, depuis qu'elle a commencé à utiliser la couverture lestée...
Est-ce que cela signifie que la couverture n'est pas adaptée ? Ou est-ce une adaptation au poids ? Pourrait-il s'agir d'une crise vasculaire et entraîner quelque chose de grave ?
Quelqu'un a-t-il une expérience pratique ? Merci de partager ! D'ailleurs, la personne n'a pas l'intention d'abandonner l'idée de "Je vais absolument dormir sous une couverture lestée !". Peut-être a-t-elle besoin d'un modèle plus léger ?
Autre question : les couvertures plus légères sont-elles considérées comme moins chaudes ? Dort-on dessous en été ?
Вот есть утяжеленное одеяло, но оно подобрано не совсем точно по весу человека — оно значительно тяжелее. При этом человек говорит, что под ним стал высыпаться лучше.
Но есть нюанс: просыпаясь после этого крепкого сна, человек чувствует себя так, будто у него вспотели ноги (от ступней до колена) и руки (от плеч вниз). Длится это уже 4 дня, с момента опробования утяжеленного одеяла...
Значит ли это, что одеяло не подходит? Или это адаптация к такому весу? Вдруг это сосудистый криз и приведет к нехорошему?
Кто в курсе практически? Напишите, пожалуйста! Кстати, человек не намерен отказываться от идеи «буду спать именно под утяжелённым!». Может, нужно такое одеяло полегче?
Еще вопрос: считаются ли одеяла меньшего веса менее жаркими? Под ними спят летом?
Была адаптация? Одеяло 11 кг…
То есть думаете, что чрезмерный вес для вас?? Какого веса хотите под себя?
Да, это чрезмерный вес для меня. Вот не знаю, какой лучше вес взять или 5кг или 7кг, я читала, что вес, разделить на 10, самый лучший вариант.
5… легкий, наверное??
Так вы написали, что под 12 кг все ок… Как понять вашу грусть??))