J'ai une couverture lestée, mais elle n'est pas tout à fait du bon poids pour la personne – elle est…

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J'ai une couverture lestée, mais elle n'est pas tout à fait du bon poids pour la personne – elle est beaucoup plus lourde. Pourtant, la personne dit qu'elle dort mieux dessous. Mais il y a un hic : en se réveillant de ce sommeil profond, la personne a l'impression que ses jambes (des pieds aux genoux) et ses bras (des épaules vers le bas) ont transpiré. Cela dure depuis 4 jours, depuis qu'elle a commencé à utiliser la couverture lestée... Est-ce que cela signifie que la couverture n'est pas adaptée ? Ou est-ce une adaptation au poids ? Pourrait-il s'agir d'une crise vasculaire et entraîner quelque chose de grave ? Quelqu'un a-t-il une expérience pratique ? Merci de partager ! D'ailleurs, la personne n'a pas l'intention d'abandonner l'idée de "Je vais absolument dormir sous une couverture lestée !". Peut-être a-t-elle besoin d'un modèle plus léger ? Autre question : les couvertures plus légères sont-elles considérées comme moins chaudes ? Dort-on dessous en été ?
Pour une raison quelconque, j'avais d'abord une conviction absolue que les fractures de mon mari (ap…
Commentaires
Tanyushka
Y a-t-il eu une période d'adaptation ? Une couverture de 11 livres…
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Elena Shilova
Je pèse 53 kg et l'année dernière, on m'a offert une couverture lestée de 12 kg. Pendant environ la première semaine, j'ai dormi à merveille avec. Je me réveillais trempée, cependant. Puis, nuit après nuit, j'ai commencé à moins bien dormir dessous. Je me réveillais et n'arrivais pas à me rendormir, je ne pouvais même pas me retourner correctement. Finalement, j'ai arrêté de l'utiliser. Je voulais m'en acheter une du même type, mais plus légère, mais je ne l'ai toujours pas fait.
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Tanyushka
Elena Shilova Donc vous pensez que l'excès de poids est pour vous ?? Quel poids visez-vous ?
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Elena Shilova
Elena Shilova Oui, c'est un poids excessif pour moi. Je ne sais pas si je devrais prendre 5 kg ou 7 kg. J'ai lu que diviser son poids par 10 est la meilleure option.
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Tanyushka
Elena Shilova 5… Facile, non ??
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Tanyushka
Elena Shilova Donc vous avez écrit que moins de 12 kg, c'est bon… Comment comprendre votre tristesse ??))
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