Кыздар, салмагы аз, оорусу, табити тартпай, тамактан көп тыныгуу алгандыктан кетозго өтүп кеткен бал…
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Кыздар, салмагы аз, оорусу, табити тартпай, тамактан көп тыныгуу алгандыктан кетозго өтүп кеткен балдарыңар барбы?
Ал кантип жана качан өтүп кетти?
Кызым сентябрдын ортосунан бери эки жолу кетозго өтүп кетти: биринчисинде кусса, азыркыда температурасы бар, ошол эле.
Бийлеп баштадык, салмагы 14400, бою 103 см. Баарын карап чыктым, диабет жок.
Мен көбүрөөк углевод кошуп, 8 сааттан ашык ачка койбоого аракет кылдым. ИИ жазгандай, бий алдында жана кийин таттуу берүү керек, анткени анын салмагынан улам көнүгүү учурунда гликоген бат эле түгөнүп калат.
Девочки, у кого дети уходили в кетоз на фоне маленького веса, болезней, плохого аппетита и больших перерывов в еде?
Когда это переросло и как?
У дочки дважды уходило в кетоз с середины сентября: тогда была рвота, сейчас температура и всё.
Начали танцы, вес 14400, рост 103 см. Изучила всё, диабет исключен.
Я стала включать больше углеводов и не голодать больше 8 часов. ИИ пишет, что нужно давать сладкое и до и после танцев, потому что из-за её веса на тренировке сразу уходит весь гликоген.
Комментарийлер
