Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Охидууд аа, хүүхдүүд чинь жин багатай, өвчтэй, хоолны дуршил муутай, удаан хугацаагаар хоолны завсарлагатай байснаас кетоз руу орж байсан тохиолдол бий юу?
Хэзээ, хэрхэн давсан бэ?
Охин маань есдүгээр сарын дундаас хойш хоёр удаа кетоз руу орсон: тэр үед бөөлждөг байсан, одоо халуурч байна, тэгээд л боллоо.
Бид бүжиглэж эхэлсэн, жин нь 14400, өндөр нь 103 см. Би бүх зүйлийг судалсан, чихрийн шижин байхгүй гэдгийг тогтоосон.
Би нүүрс усны хэрэглээг нэмж, 8 цагаас илүү хугацаагаар өлсгөхгүй байхаар хийж байна. Хиймэл оюун ухаан нь түүний жингийн улмаас дасгал хийх үед гликоген нь шууд шавхагддаг тул бүжиг хийхээс өмнө болон дараа нь чихэр өгөх хэрэгтэй гэж бичжээ.
Девочки, у кого дети уходили в кетоз на фоне маленького веса, болезней, плохого аппетита и больших перерывов в еде?
Когда это переросло и как?
У дочки дважды уходило в кетоз с середины сентября: тогда была рвота, сейчас температура и всё.
Начали танцы, вес 14400, рост 103 см. Изучила всё, диабет исключен.
Я стала включать больше углеводов и не голодать больше 8 часов. ИИ пишет, что нужно давать сладкое и до и после танцев, потому что из-за её веса на тренировке сразу уходит весь гликоген.