Meninas, depois do parto, meus calcanhares estão doendo muito. Fiquei quase o dia todo em pé, e no f…

Marisha Poletaeva

3 crianças

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Meninas, depois do parto, meus calcanhares estão doendo muito. Fiquei quase o dia todo em pé, e no final do dia não aguento mais. Alguém já passou por isso? Como vocês aliviaram a dor?

Comentários

Ekaterina

2 crianças

Eu também passei por isso, especialmente depois de ficar muito tempo em pé. Tomar banhos mornos com sal ou infusão de camomila ajuda bastante. Depois, você pode massagear suavemente os calcanhares com movimentos leves ou usar um massageador. Além disso, é bom usar calçados confortáveis com sola macia e, sempre que possível, fazer pausas para descansar ou sentar um pouco.

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26 de junho de 2025 20:23

IRINA

Você ganhou muito peso durante a gravidez?

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26 de junho de 2025 20:24

Tatyana

1 criança

Foi cerca de um mês após o parto. De manhã, era muito doloroso dar o passo, mas a dor acabou desaparecendo sozinha.

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26 de junho de 2025 20:24

Natalya

Fiquei com dor por muito tempo, mas minha cesariana foi feita com anestesia espinhal. Pensei que a dor fosse por causa da anestesia.

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26 de junho de 2025 20:24

Olga

1 criança

Estava com dor. O Almag me ajudou.

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26 de junho de 2025 20:27

Svetlana

1 criança

Olha, como uma possibilidade, estou com dor na perna direita há alguns dias. Não tive filhos recentemente. Mas o médico disse que dores assim são de origem neurológica. Provavelmente, um nervo na região lombar está comprimido. Talvez você também esteja passando por isso.

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26 de junho de 2025 20:27

Tamasyan Yuliya

2 crianças

IRINA Eu também pensei nisso. Na minha primeira gravidez, ganhei bastante peso, e meus calcanhares ficaram doloridos por bastante tempo depois.

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26 de junho de 2025 20:30

IRINA

IRINA Eu simplesmente peso mais de 100 libras e sei qual pode ser o problema.

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26 de junho de 2025 21:12

Tatyana Shevchenko

Sapatos ortopédicos Ortman com solas de cortiça 👍

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26 de junho de 2025 21:12

Marisha Poletaeva

3 crianças

IRINA Sim. Geralmente ganho bastante peso durante a gravidez.

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26 de junho de 2025 21:14

IRINA

IRINA Por isso seus calcanhares doem.

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26 de junho de 2025 21:21

nam elena

1 criança

Recomendo procurar um osteopata. A posição do quadril é muito importante, e talvez após o parto, uma postura incorreta esteja causando uma distribuição inadequada da carga, o que pode estar contribuindo para seu desconforto.

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26 de junho de 2025 21:39

Marisha Poletaeva

3 crianças

IRINA É um pesadelo—tantas coisas para fazer, especialmente em casa com o jardim e os pequenos. Estou correndo como uma louca o tempo todo, e meus calcanhares também doem. É exaustivo. 😰 Se não fosse por eles, a vida seria muito mais fácil.

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26 de junho de 2025 22:06

Liza

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3 de julho de 2025 17:59

Fenix

2 crianças

Foi assim no começo, após o meu segundo parto, e ainda hoje às vezes sinto isso de manhã.

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4 de julho de 2025 22:02

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