Giriş Katılmak
  • şikayet

Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Kızlar, doğumdan sonra topuklarım çok acıyor. Neredeyse bütün gün ayaktaydım ve gün sonunda neredeyse yürüyemiyorum. Bu durumu yaşayan oldu mu? Nasıl rahatladınız?
Yorumlar
Giriş Yap
Ekaterina
  • şikayet
Ben de aynı şeyi yaşadım, özellikle uzun süre ayakta durduktan sonra. Tuzlu veya papatya kaynatmasıyla yapılan ılık banyo çok iyi gelir. Sonrasında, topuklarınızı hafif hareketlerle nazikçe masaj yapabilir veya masaj aleti kullanabilirsiniz. Ayrıca, rahat tabanlı ayakkabılar giymek ve mümkünse ara verip biraz dinlenmek veya oturmak faydalıdır.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:23
IRINA
  • şikayet
Hamilelik sırasında çok mu kilo aldınız?
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:24
Tatyana
  • şikayet
Doğumdan yaklaşık bir ay sonra, sabahları yürümek çok acı vericiydi, ama zamanla kendiliğinden geçti.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:24
Natalya
  • şikayet
Uzun süre ağrı çektim, ama sezaryenim spinal anesteziyle yapıldı. Ağrının ondan kaynaklandığını düşünmüştüm.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:24
Olga
  • şikayet
Ağrım vardı. Almag bana yardım etti.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:27
Svetlana
  • şikayet
Dinleyin, bir seçenek olarak, birkaç gündür sağ bacağımda ağrı oluyor. Yakın zamanda doğum yapmadım. Ama doktorum bu tür ağrıların nörolojik kaynaklı olduğunu söyledi. Muhtemelen bel bölgesinde bir sinir sıkışmış olabilir. Belki sizin de başınıza geliyordur.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:27
Tamasyan Yuliya
  • şikayet
IRINA Ben de aynı şeyi düşündüm. İlk hamilelikte çok kilo aldım ve sonra topuklarım uzun süre ağrıdı.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 20:30
IRINA
  • şikayet
IRINA Sadece 100'ün üzerinde kilo alıyorum ve sorunun ne olabileceğini biliyorum.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 21:12
Tatyana Shevchenko
  • şikayet
Ortman ortopedik ayakkabılar, mantar tabanlı 👍
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 21:12
Marisha Poletaeva
  • şikayet
IRINA Evet. Hamilelik sırasında genellikle çok kilo alırım.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 21:14
IRINA
  • şikayet
IRINA İşte bu yüzden topukların ağrıyor.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 21:21
nam elena
  • şikayet
Bir osteopata ile görüşmenizi öneririm. Pelvisin durumu çok önemli ve doğum sonrası yanlış duruş nedeniyle yükün düzgün dağılmaması olası, bu da rahatsızlığınıza katkıda bulunabilir.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 21:39
Marisha Poletaeva
  • şikayet
IRINA Bir kabus—bir sürü iş var, özellikle evde bahçe ve küçük çocuklarla. Sürekli deli gibi koşturuyorum, ve topuklarım da ağrıyor. Çok yorucu. 😰 Onlar olmasaydı, hayat çok daha kolay olurdu.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Haziran 2025 22:06
Liza
  • şikayet
Веду в ватсапе бесплатный чат для похудения☺️
Много полезных рецептов и советов, жду каждую❤️
Пишите в ватсапе на номер 89536200673-добавлю в чат🩷
3 Temmuz 2025 17:59
Fenix
  • şikayet
İkinci doğumumdan sonra ilk zamanlar böyleydi, ve bazen hâlâ sabahları yaşıyorum.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
4 Temmuz 2025 22:02

Ayrıca oku

Merhaba! Kayıt olmak için en uygun zaman ne zaman?
Kendimi korkunç bir anne gibi hissediyorum. Bir canavar gibi. Çocuğumu, b...
Herkese merhaba! Neredeyse beşinci ayımdayım. Kelimenin tam anlamıyla sürekli tuz isti...

İletişim

Hizmetler

Proje Hakkında