Перекладено автоматично. Показати оригінал
Дівчата, мені дуже важко засинати, на кожен звук або навіть краплі дощу за вікном я здригаюся, ніби серце вилітає з грудей. Навіть якщо чоловік повертається на інший бок і глибоко вдихає, серце просто шалено калатає, і я майже не сплю. Є хороші заспокійливі засоби? Можете порадити щось нешкідливе?
Коментарі
Увійти
Севастьянова Юлия
Магній корисний — прийміть трохи. Це не панічна атака.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Божена
Севастьянова Юлия Будь ласка, порекомендуйте щось хороше. Я регулярно приймаю Magnesium Forte. Мені здається, що користі немає. Я також злякаюся від різких, несподіваних звуків, і серце б’ється швидше.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Севастьянова Юлия Ймовірно, візьму один із серії Solgar.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Севастьянова Юлия Це цитрат магнію, так?
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Севастьянова Юлия Я прочитала, що гліцинат магнію саме те, що потрібно для сну.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Раніше я приймала польський продукт від Olimp Labs у хелатній формі. Але зараз він більше не продається у тому магазині, де я його купувала; зараз я почала приймати SNT, який також хороший. Що стосується Solgar, чесно кажучи, зараз багато підробок; не купуйте їх, особливо на маркетплейсах. Що стосується сну, так, гліцинат — найкраща форма.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Я відповіла автору — будь ласка, прочитайте мій коментар нижче.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия І я забула додати, що його потрібно приймати у дозі мінімум 400 мг; 600 мг було б ще краще.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Севастьянова Юлия А що, якщо додати омега-3 теж?
Як їх приймати разом?
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Севастьянова Юлия У вас є таке? А звідки ви замовляєте?

Перекладено автоматично. Показати оригінал
Тата
Це тривога.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
седельникова елена
Тата Мені цікаво, чи допоможе магній.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Так, саме так.
Я купую Fitness Formula у магазині або замовляю через посередника на iHerb.
Приймайте Омегу, якщо хочете, але навряд чи вона зменшить ваші проблеми зі сном і тривожністю; їх можна приймати одночасно.
Перекладено автоматично. Показати оригінал

Читай також

Срок 18 недель. Живот вырос на 24 см, вес 3200 и это прошло 23 дня… Стоит переживать...
Кто играет в эти настольные игры, в чем между ними разница? Есть ли смысл, есл...
Здравствуйте как вы, девочки через сколько дней, после задержки...