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Ragazze, ho molta difficoltà ad addormentarmi, e sobbalzo ad ogni scricchiolio o perfino ad ogni goccia di pioggia fuori dalla finestra, come se il mio cuore stesse per uscire dal petto. Anche quando mio marito si gira dall'altro lato e inspira profondamente, il cuore mi batte a mille e faccio fatica a dormire. Ci sono buoni calmanti? Forse potete consigliarmi qualcosa di innocuo?
Commenti
Accesso
Севастьянова Юлия
Il magnesio è utile: ne prenda un po'. Non è un attacco di panico.
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Божена
Севастьянова Юлия Per favore, consigliami un buon prodotto. Prendo regolarmente Magnesium Forte. Non sento alcun beneficio. Inoltre sobbalzo anche per rumori forti e inaspettati e il mio cuore sembra accelerare.
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седельникова елена
Севастьянова Юлия Probabilmente ne prenderò uno della linea Solgar.
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седельникова елена
Севастьянова Юлия È questo citrato di magnesio, così?
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седельникова елена
Севастьянова Юлия Ho letto che il glicinato di magnesio è esattamente ciò di cui hai bisogno per dormire.
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Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Una volta prendevo il prodotto polacco di Olimp Labs nella forma chelata. Ma ora non è più in vendita nel negozio dove lo compro; ho iniziato a prendere SNT, che è anche buono. Per quanto riguarda Solgar, onestamente, oggi ci sono molte contraffazioni; non comprarle, soprattutto non sui marketplace. Per il sonno, sì, il glicinato è la forma migliore.
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Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Ho risposto all'autore; per favore legga il mio commento qui sotto.
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Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия E ho dimenticato di aggiungere che dovresti prenderlo a una dose di almeno 400 mg; 600 mg sarebbe ancora meglio.
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седельникова елена
Севастьянова Юлия E se aggiungessimo anche gli omega-3?
Come assumerli insieme?
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седельникова елена
Севастьянова Юлия Avete questo tipo di prodotto? E da dove lo ordinate?

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Тата
Questa è ansia.
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седельникова елена
Тата Mi chiedo se il magnesio aiuterà.
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Севастьянова Юлия
Севастьянова Юлия Sì, è così.
Prendo Fitness Formula dal negozio o lo ordino tramite un intermediario su iHerb.
Prendi Omega se vuoi, ma è improbabile che riduca i tuoi problemi di sonno e di ansia; possono essere presi nello stesso tempo.
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