Honestamente, no sé por dónde empezar. Estoy cansada. No físicamente, sino mentalmente. Estoy agotad…

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Honestamente, no sé por dónde empezar. Estoy cansada. No físicamente, sino mentalmente. Estoy agotada, toqué fondo. Mi hija tiene dos años y desde que nació duerme muy mal. Se despertaba cada 30 minutos mientras la amamantaba y se quedaba pegada a mí. En cuanto la quitaba, lloraba, y era un ciclo. Todos los médicos decían lo mismo: "Destétala y empezará a dormir". Ya lleva casi un mes destetada, pero su sueño no ha mejorado. Solo se duerme por la noche en mis brazos mientras la acuno. De día, a veces duerme en su cunita. Pero a veces tiene una rabieta. Tan pronto como es hora de dormir, grita a todo pulmón: "¡No quiero dormir!". No hay persuasión que funcione. Cada vez me desespero más. A veces grito de una forma que no me reconozco. Sé que no debería, pero en el momento me invade una ira tal que quiero golpear a alguien. Por supuesto, no golpeo a mis hijos y nunca lo haré, pero empiezo a tener miedo por mí misma. Siento que no me queda nada de fuerza. Nada en absoluto. No puedo contar con las abuelas para que me ayuden: una vive en el pueblo y trabaja, la otra tiene 70 años. No tengo idea de cómo afrontar esto o cómo ayudarme a mí misma. Por favor, no me juzguen si esto no les resuena, simplemente sigan adelante.
Comentarios
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Yuliya
Dejar a los niños con mi esposo el fin de semana y salir yo sola, a donde sea, solo para tener tiempo para mí y recargar energías.
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Natali
Contrataba a una niñera por dos horas para poder salir a caminar por donde y cuando quisiera, porque los niños eran muy apegados a mí. Ahora que han crecido, los chicos quieren pasar más tiempo con su papá.
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inga
¿Tu esposo tiene libre el fin de semana? Habla con él y pon las cartas sobre la mesa. Necesitas un día a la semana para pasarlo como y donde tú quieras.
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Anna
Los niños crecen.
Los míos empezaron a dormir después de los 3 años
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prosto LYuDOK
¿Una niñera por unas horas al día? ¿El niño va al kínder? Si no, considera inscribirlo.
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Viktoriya
Llévalo al kínder. Es bueno para ti y para el bebé, además tendrá una rutina y desarrollo adicional.
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Mariya
Así que en 2 años se acostumbró a dormirse en el pecho y en brazos.
¿Qué hacer? Tener paciencia y reeducarla.
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Yuliya
¿Todavía arrullas a tu bebé para dormir? Deberías haber dejado de hacerlo hace tiempo. También lo arrullas en la pelota de ejercicio. Probablemente llora por la noche porque se sobreestimula durante el día.
Honestamente, la situación me suena familiar, pero la tuya no está tan mal. Tu bebé duerme durante el día y por la noche, solo que le cuesta dormirse. Intenta dejar de arrullarlo y crea nuevos rituales para la hora de dormir.
Mi bebé no dormía nada durante el día, así que pasaba todo el día intentando que durmiera la siesta. Lo arrullé en mis brazos hasta que cumplió un año. Mis brazos se volvieron como los de un mono, e incluso me lastimé un dedo del pie por eso; no podía sentirlo en absoluto, y mi sensibilidad todavía no ha regresado por completo, por cierto. Comencé a quitarle la costumbre de cargarlo a los 11 meses, y nos tomó casi hasta los dos años porque mi hija también se sobreestimulaba rápidamente y necesitaba que la arrullaran y la calmaran.
La actividad diurna y la rutina nocturna de tu bebé tienen un gran impacto. Después de las siestas, necesitas dejar que queme energía afuera, y un par de horas antes de acostarse, atenúa las luces, ten conversaciones tranquilas y suaves, y evita juegos activos. Quizás necesites ajustar la hora de acostarse, comenzando un poco antes, antes de que alcance su punto máximo de cansancio. Observa a tu bebé: tal vez una hora antes de dormir comience a frotarse las orejas o muestre las primeras señales de mal humor.

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Olga
Yuliya Gracias por tu opinión. Yo solo la arrullo para dormir por la noche, cuando se despierta y no puede volver a dormirse. A veces creo que es por alguna pesadilla. Durante el día, la suelo poner en su cuna y espero a que pase el berrinche para que se duerma. Sé que tengo que quitarle ese hábito
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Olga
Mariya Gracias por tu opinión 🌹
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Elena
Todos los niños son diferentes. Mis dos hijos también empezaban a tener berrinches antes de la siesta alrededor de los 2 años. Batallé con eso por unas dos semanas y luego simplemente dejé de hacerlo. Pero se acostaban a dormir más temprano. Mi hija se duerme sola, cumplirá 3 en febrero. Pero no siempre a la misma hora. Y mis hijos dormían mejor que mi hija. Ella todavía puede despertarse de noche y llorar si se pasó de lista durante el día. Por eso intento seguir un horario. Dejé la lactancia materna a los 1.2 años. Así que no es por eso, es por el niño.
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Olga
Viktoriya Mañana es nuestro primer día de kínder y me preocupa que, debido a su mal sueño, le cueste trabajo levantarse y adaptarse.
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Olga
prosto LYuDOK No tenemos niñera para nada. Mañana vamos al kínder por primera vez
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prosto LYuDOK
prosto LYuDOK Y así, después de un mes de adaptación, por fin puedes descansar tranquila por las mañanas.
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Olga
Anna Yo también recuerdo que mi hijo mayor no empezó a dormir bien hasta después de los 3 años. ¡Esperaba que con mi hija fuera diferente!)
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Olga
inga Pasan, pero muy, muy rara vez. Él ayuda en lo que puede
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Olga
Yuliya Ya hablé con mi esposo sobre esto. Tan pronto como tenga un día libre, lo haremos. El problema es que él rara vez tiene días libres y tanto él como yo queremos descansar.
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Olga
Elena Me da miedo no poner a mi bebé a dormir la siesta durante el día, me preocupa que el sueño nocturno se arruine por completo por el exceso de cansancio
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Olga
Yuliya No ha tomado chupete desde que nació. Ni chupete ni biberón. Si empieza a llorar mucho, claro que la cargo y la consuelo (si se deja).
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Olga
prosto LYuDOK ¡Así lo planeo! Gracias
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Elena
Elena Se acaba de dormir a las 3 PM hasta las 5 o 6 PM. A las 10 PM todos a dormir. Observa a tu bebé. Se nota cuando los niños quieren dormir. Yo la acostumbré a dormirse sin que la mecieran poniéndola sobre mi estómago y moviéndome un poco. Ahora, simplemente le digo que es hora de descansar y que se acueste. Ella toma dos almohadas, o yo se las doy; apoya la cabeza en una y se tapa con la otra))) En fin, tenemos nuestras manías. Pero se duerme sola sin dramas. Además, ya va un año asistiendo al jardín de infantes.
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Olga
Elena ¿Y qué edad tiene el bebé?
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