Sejujurnya, aku tidak tahu harus mulai dari mana. Aku lelah. Bukan lelah fisik, tapi lelah mental. A…

Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Sejujurnya, aku tidak tahu harus mulai dari mana. Aku lelah. Bukan lelah fisik, tapi lelah mental. Aku benar-benar habis, sudah di titik terendah. Putriku berusia dua tahun, dan sejak lahir tidurnya sangat buruk. Saat menyusu, dia bangun setiap 30 menit dan terus menempel. Begitu dilepas, dia menangis dan siklus itu terus berulang. Semua dokter berkata serempak bahwa masalahnya ada pada menyusui: jika kamu menyapihnya, dia akan mulai tidur. Sekarang sudah hampir sebulan anakku disapih, tapi tidurnya tidak membaik. Dia hanya bisa tidur di malam hari saat digendong dan diayun. Siang hari kadang-kadang dia bisa tertidur di ranjangnya sendiri. Tapi kadang-kadang dia tantrum. Begitu waktunya tidur, dia berteriak keras: "aku tidak mau tidur". Semua bujukan sama sekali tidak mempan. Aku semakin sering kehilangan kesabaran. Kadang-kadang aku berteriak sampai aku tidak mengenali diriku sendiri. Aku tahu ini tidak boleh, tapi saat itu amarah begitu meluap sampai aku ingin memukul seseorang. Tentu saja, aku tidak dan tidak akan pernah memukul anak-anakku, tapi aku mulai takut pada diriku sendiri. Aku merasa tidak punya sisa tenaga lagi. Sama sekali tidak ada. Aku tidak punya kesempatan untuk menitipkan anak pada nenek – satu tinggal di desa dan bekerja, yang lain berusia 70 tahun. Aku bahkan tidak tahu harus berbuat apa dan bagaimana membantu diriku sendiri. Hanya saja, tolong jangan menghakimi jika ini tidak sesuai dengan pengalamanmu – lewati saja.
Komentar
Masuk
Yuliya
menitipkan anak pada suami di akhir pekan, dan pergi keluar sendiri, ke mana saja, yang penting bisa sendirian untuk memulihkan diri.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Natali
Saya dulu menyewa pengasuh selama dua jam, lalu saya jalan-jalan sendiri ke mana pun dan kapan pun saya mau. Soalnya anak-anak sangat dekat dengan ibu. Sekarang mereka sudah besar, dan anak-anak laki-laki lebih ingin bersama ayah.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
inga
Apakah suami punya libur akhir pekan? Bicaralah dengannya dan tegaskan. Kamu butuh 1 hari seminggu yang bisa kamu habiskan sesukamu, di mana pun kamu mau.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Anna
Anak-anak akan tumbuh besar.
Anak-anakku mulai tidur nyenyak setelah usia 3 tahun.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
prosto LYuDOK
Perlu pengasuh beberapa jam sehari? Anak sudah masuk PAUD? Kalau belum, masukkan ke PAUD ya.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Viktoriya
Masukkan anak ke taman kanak-kanak. Baik untuk Anda maupun anak, ada rutinitas dan perkembangan tambahan.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Mariya
Jadi selama 2 tahun dia terbiasa tertidur di dada dan di pelukan.
Apa yang harus dilakukan? Sabar dan latih ulang
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Yuliya
Sayang sekali Anda masih meninabobokannya, seharusnya sudah dihentikan sejak lama. Anda memberinya ASI dan menggunakan bola fitball. Malam hari dia menangis kemungkinan besar karena terlalu terstimulasi di siang hari.
Situasinya memang umum terjadi, tapi kasus Anda tidak terlalu buruk. Anak tidur siang dan malam, hanya saja sulit untuk tertidur. Hentikan kebiasaan meninabobokan, ciptakan ritual baru.
Anak saya dulu tidak pernah tidur siang sama sekali, seharian saya hanya berusaha menidurkannya, menggendongnya sampai usia setahun. Tangan saya jadi seperti kera, jari kaki saya kapalan, sampai tidak bisa merasakan apa-apa, dan sampai sekarang sensitivitasnya belum sepenuhnya pulih. Sejak usia 11 bulan saya mulai menghentikan kebiasaan menggendong, dan butuh hampir dua tahun untuk berhasil, karena anak saya juga mudah terstimulasi dan saya harus menggendong serta menenangkannya.
Sangat berpengaruh aktivitas Anda di siang hari dan cara Anda menghabiskan waktu di malam hari. Setelah bangun tidur, ajak anak bermain di luar untuk mengeluarkan energi, dan beberapa jam sebelum tidur, redupkan lampu, ajak bicara dengan tenang, jangan ada permainan aktif, dll. Mungkin perlu menyesuaikan waktu tidur, mulailah sedikit lebih awal, sebelum anak mencapai puncak kelelahannya. Amati, mungkin satu jam sebelum tidur anak mulai menggosok telinga atau menunjukkan tanda-tanda rewel pertama.

Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Yuliya Terima kasih atas pendapatmu. Aku hanya menimang saat tidur malam dan di malam hari ketika dia bangun dan tidak bisa tidur lagi. Kadang-kadang aku pikir itu karena mimpi. Siang hari, aku lebih sering menidurkannya di ranjang dan menunggu sampai tangisannya reda dan dia tertidur. Aku tahu harus menghentikannya
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Mariya Terima kasih atas pendapatmu 🌹
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Elena
Setiap anak berbeda. Kedua anak laki-laki saya saat berusia 2 tahun juga mulai rewel sebelum tidur siang, saya coba selama dua minggu lalu berhenti melakukannya. Tapi mereka jadi tidur lebih awal. Anak perempuan saya tidur sendiri, usianya 3 tahun di bulan Februari. Tapi tidak selalu pada waktu yang sama. Dan anak laki-laki saya tidur lebih nyenyak daripada anak perempuan saya. Dia masih bisa bangun malam dan menangis jika terlalu banyak beraktivitas di siang hari. Jadi saya berusaha menjaga rutinitas. Saya berhenti menyusui pada usia 1 tahun 2 bulan. Jadi, masalahnya bukan pada itu, tapi pada anaknya.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Viktoriya Besok pertama kali ke taman kanak-kanak, aku khawatir karena tidurnya yang buruk akan sulit bangun dan adaptasinya tidak akan lancar.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
prosto LYuDOK Tidak ada pengasuh sama sekali. Besok pertama kali pergi ke taman kanak-kanak
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
prosto LYuDOK
prosto LYuDOK Nah, sebulan masa adaptasi, dan kamu bisa istirahat tenang di pagi hari
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Anna Aku juga ingat anak sulungku baru mulai tidur nyenyak setelah usia 3 tahun. Berharap dengan anak perempuan akan berbeda)
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
inga Ada, tapi sangat-sangat jarang. Dia membantu sebisa mungkin
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Yuliya Sudah bicara dengan suami soal ini, begitu ada libur akhir pekan dia akan melakukannya. Masalahnya suami jarang punya waktu libur dan kami berdua ingin beristirahat.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Elena Aku takut tidak menidurkan anak saat tidur siang, khawatir tidur malamnya jadi berantakan karena terlalu lelah.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Yuliya Sejak lahir dia tidak mau pakai empeng atau botol. Kalau mulai sangat rewel, tentu saja aku gendong dan tenangkan (kalau dia mau)
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
prosto LYuDOK Aku juga berencana begitu) Terima kasih
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Elena
Elena Sekarang dia tidur jam 15:00, akan tidur sampai 17:00-18:00, dan jam 22:00 adalah waktu tidur semua orang. Perhatikan anak Anda, terlihat jelas kapan anak ingin tidur. Saya mengajarinya untuk tidak bergantung pada ayunan dengan cara meletakkannya di perut saya dan sedikit menggoyangkannya sendiri. Sekarang saya hanya memberitahunya bahwa sudah waktunya untuk istirahat, tidurlah. Dia mengambil dua bantal (atau saya memberikannya): satu untuk kepalanya, dan satu lagi untuk menutupi tubuhnya))) Pokoknya, kami punya kebiasaan sendiri. Tapi dia tidur sendiri tanpa rewel. Lagipula, dia sudah setahun masuk PAUD.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Olga
Elena Berapa usia bayinya?
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli

Baca juga