Honnêtement, je ne sais pas par où commencer. Je suis fatiguée. Pas physiquement, mais mentalement.…

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Honnêtement, je ne sais pas par où commencer. Je suis fatiguée. Pas physiquement, mais mentalement. Je suis juste épuisée, j'ai touché le fond. Ma fille a deux ans et depuis sa naissance, elle a un très mauvais sommeil. Elle se réveillait toutes les 30 minutes en tétant et restait accrochée. Dès que je la retirais, elle pleurait, et c'était un cycle. Tous les médecins disaient la même chose : "La sevrer, et elle commencera à dormir." Elle est sevrée depuis presque un mois maintenant, mais son sommeil ne s'est pas amélioré. Elle ne s'endort la nuit que dans mes bras pendant que je la berce. La journée, elle peut parfois s'endormir dans son petit lit. Mais parfois, c'est la crise. Dès qu'il est l'heure de dormir, elle hurle de toutes ses forces : "Je ne veux pas dormir." Aucune persuasion ne fonctionne. Je craque de plus en plus souvent. Parfois, je crie tellement que je ne me reconnais pas. Je sais que ce n'est pas bien, mais sur le moment, une telle colère m'envahit que j'ai envie de frapper quelqu'un. Bien sûr, je ne frappe pas mes enfants et je ne le ferai jamais, mais je commence à avoir peur pour moi-même. J'ai l'impression qu'il ne me reste plus aucune force. Absolument aucune. Je ne peux pas compter sur les grands-mères pour m'aider : l'une vit au village et travaille, l'autre a 70 ans. Je n'ai aucune idée de comment faire ou comment m'aider moi-même. Et s'il vous plaît, ne me jugez pas si cela ne vous parle pas – passez simplement votre chemin.
Commentaires
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Yuliya
Laisser les enfants avec mon mari le week-end et sortir seule, n'importe où, juste pour avoir du temps pour moi et me ressourcer.
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Natali
J'engageais une nounou pendant deux heures pour pouvoir marcher où je voulais, quand je voulais, parce que les enfants étaient très attachés à moi. Maintenant qu'ils ont grandi, les garçons veulent passer plus de temps avec leur papa.
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inga
Ton mari a le week-end de libre ? Parles-en avec lui et sois claire. Il te faut un jour par semaine que tu puisses passer comme tu veux et où tu veux.
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Anna
Les enfants grandissent.
Les miens ont commencé à dormir après 3 ans
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prosto LYuDOK
Une nounou quelques heures par jour ? Votre enfant va à la crèche ? Sinon, inscrivez-le.
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Viktoriya
Mettez-le à la crèche. C'est bon pour vous et pour l'enfant, il y aura un rythme et un développement supplémentaire.
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Mariya
Donc, en 2 ans, elle s'est habituée à s'endormir au sein et dans les bras.
Que faire ? Endurer et rééduquer.
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Yuliya
Vous bercez toujours votre bébé pour l'endormir ? Vous auriez dû arrêter ça il y a longtemps. Vous le bercez aussi sur un ballon de gym. Il pleure probablement la nuit parce qu'il est trop stimulé pendant la journée.
Honnêtement, la situation me semble familière, mais la vôtre n'est pas si grave. Votre bébé dort pendant la journée et la nuit, il a juste du mal à s'endormir. Essayez d'arrêter de le bercer et créez de nouveaux rituels pour le coucher.
Mon bébé ne dormait pas du tout pendant la journée, donc je passais toute la journée à essayer de le faire faire la sieste. Je l'ai bercé dans mes bras jusqu'à ce qu'il ait un an. Mes bras sont devenus comme ceux d'un singe, et je me suis même abîmé un orteil à cause de ça – je ne le sentais plus du tout, et ma sensibilité n'est toujours pas complètement revenue, d'ailleurs. J'ai commencé à le sevrer de mes bras à 11 mois, et cela a pris presque jusqu'à ses deux ans car ma fille était aussi rapidement surstimulée et avait besoin d'être bercée et apaisée.
L'activité diurne et la routine du soir de votre bébé ont un grand impact. Après la sieste, vous devez le laisser se dépenser dehors, et quelques heures avant le coucher, tamisez les lumiures, ayez des conversations calmes et douces, et évitez les jeux actifs. Peut-être que vous devez ajuster l'heure du coucher, en commençant un peu plus tôt, avant qu'il n'atteigne son pic de fatigue. Observez votre bébé – peut-être qu'une heure avant de dormir, il commence à se frotter les oreilles ou montre les premiers signes d'agitation.

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Olga
Yuliya Merci pour ton avis. Je ne la berce que pour l'endormir la nuit, quand elle se réveille et n'arrive pas à se rendormir. Parfois, je pense que c'est à cause d'un mauvais rêve. Pendant la journée, je la mets plus souvent dans son berceau et j'attends que la crise passe pour qu'elle s'endorme. Je sais qu'il faut que j'arrête ça
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Olga
Mariya Merci pour ton avis 🌹
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Elena
Tous les enfants sont différents. Mes deux fils commençaient aussi à faire des crises avant la sieste vers 2 ans. J'ai lutté pendant deux semaines et j'ai arrêté. Mais ils se couchaient plus tôt. Ma fille se couche toute seule, elle aura 3 ans en février. Mais pas toujours à la même heure. Et mes garçons dormaient mieux que ma fille. Elle peut encore se réveiller la nuit et pleurer si elle a trop joué pendant la journée. J'essaie donc de respecter un rythme. J'ai arrêté l'allaitement à 1,2 ans. Donc ce n'est pas ça, c'est l'enfant.
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Olga
Viktoriya Demain, c'est notre première journée à la garderie, et je m'inquiète qu'à cause de son mauvais sommeil, elle ait du mal à se réveiller et à s'adapter.
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Olga
prosto LYuDOK On n'a pas du tout de nounou. On va à la crèche pour la première fois demain
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prosto LYuDOK
prosto LYuDOK Et voilà, après un mois d'adaptation, vous pouvez enfin vous reposer tranquillement le matin.
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Olga
Anna Je me souviens aussi que mon premier enfant n'a commencé à dormir normalement qu'après 3 ans. J'espérais que ce serait différent avec ma fille)
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Olga
inga Ça arrive, mais très, très rarement. Il aide du mieux qu'il peut
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Olga
Yuliya J'en ai déjà parlé avec mon mari. Dès qu'il aura un jour de congé, nous le ferons. Le problème, c'est qu'il a rarement des jours de congé et que nous voulons tous les deux nous reposer.
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Olga
Elena J'ai peur de ne pas coucher mon bébé pour la sieste, je crains que le sommeil de la nuit ne soit complètement gâché par le surmenage
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Olga
Yuliya Elle n'a pas pris de tétine depuis la naissance. Ni tétine ni biberon. Si elle commence à vraiment pleurer, bien sûr que je la prends dans mes bras et la console (si elle se laisse faire).
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Olga
prosto LYuDOK C'est ce que je prévois ! Merci
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Elena
Elena Elle s'est endormie à 15h et dormira jusqu'à 17h ou 18h. À 22h, tout le monde au lit. Regarde bien ton bébé. On voit quand les enfants veulent dormir. Je l'ai aussi désabituée du bercement en la posant sur mon ventre et en me balançant doucement. Maintenant, je lui dis juste qu'il est temps de se reposer, de se coucher. Elle prend deux oreillers, ou je lui donne ; elle pose sa tête sur l'un et se couvre avec l'autre))) Bref, on a nos petites habitudes. Mais elle s'endort seule, sans crises. Elle va aussi à la crèche depuis un an maintenant.
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Olga
Elena Et quel âge a le bébé ?
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