Үнэнээсээ хэлэхэд, хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна. Би залхаж байна. Бие махбодоор биш, сэтгэл санааг…

Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Үнэнээсээ хэлэхэд, хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байна. Би залхаж байна. Бие махбодоор биш, сэтгэл санаагаар. Би бүрэн ядраад, доошоо уначихсан байна. Охин хоёр настай болсон ч төрснөөсөө хойш нойр нь маш муу байсан. Хөхөндөө 30 минут тутамд сэрээд л наалдаад байдаг байсан. Салгаад авахаар л уйлаад, тэгээд л бүх зүйл давтагдана. Бүх эмч нар нэг амнаас хөхөнд нь байгаа асуудал гэж хэлсэн: хөхнөөс нь салгавал унтаж эхэлнэ гэсэн. Одоо бараг сар болж байна, охин хөхнөөсөө салгагдсан ч нойр нь сайжраагүй байна. Шөнө зөвхөн тэврээд, би бүүвэй хийж байхад л унтдаг. Өдөр нь заримдаа өөрийн ордоо унтдаг. Гэхдээ заримдаа уйлаад хөөрөх нь бий. Унтах цаг болоход л "Би унтахыг хүсэхгүй байна" гэж хашгирна. Ямар ч ятгалга үйлчлэхгүй байна. Би өөрийгөө илүү их алдаж эхэлсэн. Заримдаа би өөрийгөө танихгүйгээр хашгирдаг. Ийм байж болохгүй гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ тэр мөчид надад маш их уур хүрч, хэн нэгнийг цохихыг хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг, би хүүхдүүдээ зоддоггүй, хэзээ ч зодохгүй, гэхдээ би өөрөөсөө айж эхэлсэн. Миний хүч чадал алга болсон мэт санагдаж байна. Огтхон ч хүч алга. Ээжүүддээ хүүхдээ өгөх боломж байхгүй - нэг нь хөдөө амьдарч, ажилладаг, нөгөө нь 70 настай. Яах ёстой, өөртөө яаж туслахаа би төсөөлж ч чадахгүй байна. Зүгээр л, гуйж байна, хэрэв энэ танд таалагдахгүй бол намайг чулуугаар бүү цохиорой - зүгээр л өнгөрч одоо.
Сэтгэгдэл
Нэвтрэх
Юлия
хүүхдүүдийг амралтын өдрүүдэд нөхөртэй нь үлдээгээд, өөрөө гадагшаа гарч, ганцаараа байж, өөрийгөө олох цаг гаргах.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Натали
Би няня хөлсөлж авсан. Хоёр цаг орчим, тэгээд би өөрөө хаашаа ч, хэзээ ч хамаагүй явж болдог байсан. Учир нь хүүхдүүд ээждээ их ойр байдаг байсан. Одоо тэд том болсон бөгөөд хөвгүүд аавтайгаа илүү их цагийг өнгөрөхийг хүсдэг болсон
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
инга
Нөхрийн амралтын өдөр бий үү? Түүнтэй ярилцаад, асуудлыг шууд тавь. Долоо хоногт нэг өдрийг өөрийн хүссэнээр, хаана ч байсан өнгөрөөх хэрэгтэй байна.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Анна
хүүхдүүд том болно.
миний хүүхдүүд 3 наснаас хойш унтаж эхэлсэн
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
просто ЛЮДОК
Өдөрт хэдэн цагийн турш асрагч хэрэгтэй юу? Хүүхэд цэцэрлэгт явдаг уу? Хэрэв явахгүй бол цэцэрлэгт нь өгөөрэй
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Виктория
Цэцэрлэгт өг. Чамайг ч, хүүхдийг ч сайн байлгана, дэглэмтэй болно, нэмэлт хөгжил ч болно
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Мария
Тэгэхээр 2 жилийн дотор хөхөндөө, гарт байж унтаж хэвшсэн байна.
Яах вэ? Тэвчээртэй байж, дахин сургах хэрэгтэй.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Юлия
Ямар ч хэрэггүй одоо болтол хүүхдээ хэлбийгээд байна, аль эрт хөөрхий байсан. Та нар хөхүүлээд, фитбол дээр харайлгаад байдаг. Шөнө уйлаад байгаа нь өдрийн цагт хэт их сэрэл хөдөлгөөнтэй болдогтой холбоотой байх.
Ер нь бол энэ байдал танил л даа, гэхдээ танайх тийм ч хэцүү биш байна. Өдрийн цагт хүүхэд унтана, шөнө унтана, зүгээр л унтуулж чадахгүй байна. Хэлбийгээд унтуулдаг зуршлаас нь салга, шинэ заншлыг зохиож өг.
Миний хүүхэд өдрийн цагт огт унтахгүй байсан, би өдөржин унтуулах гэж оролддог байсан, нэг хүртлээ тэврээд хэлбийгээд явдаг байсан, миний гар сармагчин шиг болчихсон, хөлний хуруугаа гэмтээчихсэн, юу ч мэдрэхээ больсон, одоо ч гэсэн мэдрэмж бүрэн эргэн ирээгүй байгаа. 11 сараас эхлээд тэврэхээ больж эхэлсэн, хоёр нас хүртлээ л салгасан, учир нь охин маань хурдан сэрэл хөдөлгөөнтэй болчихдог байсан болохоор хэлбийж, аргадаж байж л аргалдаг байсан.
Таны өдрийн идэвхтэй үйл ажиллагаа, оройн цагийг хэрхэн өнгөрүүлдэг нь их нөлөөлдөг. Унтаад боссоны дараа бүх муу зүйлсийг гаргах хэрэгтэй, харин унтахаас хэдхэн цагийн өмнө гэрэл багасгаж, нам дуугаар ярилцаж, идэвхтэй тоглоом тоглохгүй байх хэрэгтэй. Магадгүй унтуулах цагийг нь зөв сонгох хэрэгтэй байж, хүүхэд нь ядрахын оргилд хүрэхээс өмнө бага зэрэг эрт эхлэх хэрэгтэй. Ажиглаад үз, магадгүй унтахаас нэг цагийн өмнө хүүхэд чихээ үрж эхэлдэг эсвэл анхны уцаартай байдал нь илэрдэг байж.

Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Юлия Санаа бодлоо хуваалцсанд баярлалаа. Би зөвхөн шөнийн болон шөнийн нойрондоо л хичээдэг, хэрэв тэр сэрээд унтаж чадахгүй бол. Заримдаа энэ нь ямар нэгэн зүйл зүүдлэлттэй холбоотой байдаг (би ийм бодож байна). Өдрийн цагаар би түүнийг ихэвчлэн ор руу нь хэвтүүлж, уйлах нь дуусаад унтаж хүртэл хүлээдэг. Би үүнийг болиулах хэрэгтэйг мэдэж байна
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Мария Санаа бодлоо хуваалцсанд баярлалаа 🌹
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Елена
Хүн бүрийн хүүхэд өөр байдаг. Миний хоёр хүү ч 2 нас хүртлээ өдрийн унтахынхаа өмнө уйлаад эхэлдэг байсан, би хоёр долоо хоног зовж байгаад болиулсан. Гэхдээ эрт унтдаг болсон. Охин маань өөрөө унтдаг болсон, 2-р сард 3 нас хүрэх гэж байна. Гэхдээ үргэлж нэг цагт биш. Хөвгүүд маань охиноос маань илүү сайн унтдаг байсан. Охин маань одоо ч шөнө сэрээд уйлж магадгүй. Хэрэв өдөр хэтэрхий их тоглосон бол. Тиймээс би тогтмол цагийг баримтлахыг хичээдэг. Би 1,2 насанд нь хөхөөр хооллохоо зогсоосон. Тиймээс энэ нь түүний буруу биш, харин хүүхэдтэй холбоотой.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Виктория Маргааш цэцэрлэгт анх удаагаа орно, нойр нь тийм муу байгаа болохоор босоход ч хэцүү байж, дасан зохицоход ч бэрх болно байх гэж санаа зовж байна
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
просто ЛЮДОК Асрагч байхгүй ээ. Маргааш цэцэрлэгт анх удаа явна
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
просто ЛЮДОК
просто ЛЮДОК За инь, нэг сар дасан зохицоход зарцуулагдаад, өглөөнүүдээ амарч тухлах болно
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Анна Би ч басaa санаж байна, том хүүхэд маань 3 наснаас хойш л сайн унтдаг болсон. Охинтойгоо өөр байх байх гэж найдаж байлаа)
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
инга Тохиолддог ч, гэхдээ маш ховор. Боломжийн хэрээр тусалдаг
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Юлия Энэ талаар нөхөртэйгээ ярьсан, амралтын өдөр гарахаар л хийнэ. Асуудал нь нөхрийн амралтын өдөр ховор байдаг бөгөөд бид хоёулаа амрахыг хүсч байна
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Елена Би өдрийн нойр руу оруулж чадахгүй байх вий гэж айж байна, хэтэрхий их нойрссоноос шөнийн нойронд нь муугаар нөлөөлөх вий гэж санаа зовж байна.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Юлия Төрснөөс нь эхлээд тэр хөхүүлдэггүй, шилэн сав ч барьдаггүй. Хэрэв маш их уйлаад эхлэх юм бол мэдээж тэврээд аргадана (хэрэв боломжтой бол).
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
просто ЛЮДОК Тийм лүү төлөвлөж байна) Баярлалаа
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Елена
Елена Одоо 15:00 цагт унтаад, 17:00-18:00 хүртэл унтана, 22:00 цагт бүгд унтана. Хүүхдээ сайн ажиглаарай. Хүүхдүүд унтахыг хүсэхээрээ л мэдэгддэг шүү дээ. Би тэр охиноо хөхөндөө хэвтүүлж, бага зэрэг би өөрөө хэлбийгээд байлгаад, бүүвэйд хэвтүүлдэг байдлаас нь гаргасан. Одоо бол би түүнд амрах цаг болсон, хэвт гэж хэлдэг. Тэр хоёр дэр авдаг эсвэл би түүнд өгдөг, нэг дээр нь толгойгоо тавиад нөгөөгөөр нь биеэ хучдаг))) Ер нь бидний өөрсдийн гэсэн заншил бий. Гэхдээ тэр уйлахгүйгээр өөрөө унтаад өгдөг. Тэгээд ч тэр нэг жил гаруй хүүхдийн цэцэрлэгт явж байгаа.
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Ольга
Елена Хүүхэд чинь хэдэн настай вэ?
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах

Мөн унших