Dürüst olmak gerekirse, nereden başlayacağımı bilmiyorum. Yorgunum. Fiziksel olarak değil, zihinsel…
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Dürüst olmak gerekirse, nereden başlayacağımı bilmiyorum. Yorgunum. Fiziksel olarak değil, zihinsel olarak. Resmen tükenmiş durumdayım, dibe vurdum.
Kızım iki yaşında ve doğumundan beri uykusu çok bozuktu. Emzirirken her 30 dakikada bir uyanıyor ve memeye yapışıyordu. Sadece çektiğim anda ağlama başlıyor ve döngü devam ediyordu. Tüm doktorlar aynı şeyi söylüyordu, sorun emzirme: bıraktırırsanız uyumaya başlayacak dediler. Neredeyse bir aydır kızı emzirmeyi bıraktı ama uykusu düzelmedi. Geceleri sadece kucağımda sallayarak uyuyor. Gündüzleri bazen kendi yatağında uyuyabiliyor. Ama bazen de ağlama krizleri oluyor. Uyku vakti geldiğinde ise "uyumak istemiyorum" diye bağırıyor. Hiçbir ikna çabası işe yaramıyor. Kendimi kaybetmeye daha sık başladım. Bazen kendimi tanımayacak kadar bağırıyorum. Böyle olmaması gerektiğini biliyorum ama o an öyle bir öfke kaplıyor ki, birine vurmak istiyorum. Elbette çocuklarıma asla vurmam ve vurmayacağım ama kendim için korkmaya başladım. Hiç gücüm kalmadığını hissediyorum. Hiç. Çocukları büyükanne ve büyükbabalara bırakma imkanım yok - biri köyde yaşıyor ve çalışıyor, diğeri 70 yaşında. Ne yapacağımı ve kendime nasıl yardım edeceğimi hiç bilmiyorum.
Lütfen, eğer bu size uymuyorsa, üzerime gelmeyin - sadece görmezden gelin.
Честно, не знаю, с чего начать. Я устала. Не телом, а морально. Я просто вымотана, упала на дно.
Дочке два года, а с самого рождения у неё был очень плохой сон. На груди просыпалась каждые 30 минут и висела. Только отнимаешь — плач и всё по кругу. Все врачи в один голос твердили, что дело в груди: отучите, и она начнет спать. Уже почти месяц дочь отучена от груди, но сон лучше не стал. Засыпает на ночь только на руках, пока качаю. Днём иногда может уснуть в своей кроватке. Но бывает, что истерика. Как только пора спать — орет дурным голосом: «не хочу спать». Никакие уговоры вообще не действуют. Я всё чаще стала срываться. Иногда кричу так, что не узнаю себя. Понимаю, что так нельзя, но в моменте накрывает такая злость, что хочется кого-нибудь ударить. Конечно, детей я не бью и никогда не буду, но уже страшно становится за себя. Я чувствую, что у меня не осталось сил. Совсем никаких. Отдать ребенка бабушкам возможности нет — одна живёт в деревне и работает, другой 70 лет. Как быть и как себе помочь, я даже не представляю.
Только, пожалуйста, не кидайтесь тапками, если вам это не отзовется — просто пройдите мимо.
оставить детей с мужем на выходных, а самой выйти в люди, хоть куда, но одной побыть, чтобы в себя прийти.
Benimkiler 3 yaşından sonra uyumaya başladı.
дети вырастут. мои начали спать после 3 лет
Ne yapmalı? Sabredip yeniden alıştırmalı
Ну так за 2 года она привыкла засыпать на груди и на руках. Что делать? Терпеть и переучивать
Durum tanıdık tabii ama sizinki o kadar da kötü değil. Çocuk gündüz uyuyor, gece uyuyor, sadece uykuya dalmakta zorlanıyor. Sallayarak uyutma alışkanlığından vazgeçirin, yeni rutinler bulun.
Benim kızım gündüz hiç uyumazdı, bütün gün onu uyutmaya çalışırdım, bir yaşına kadar kucağımda sallardım. Kollarım maymun kolları gibi oldu, ayağımda bir parmağımı hissetmez oldum, hatta şu an bile hassasiyet tam olarak geri gelmedi. 11. aydan itibaren kucaktan alıştırmaya başladım ve neredeyse iki yaşına kadar sürdü, çünkü kızım da çabuk aşırı uyarılırdı ve onu sallamam, sakinleştirmem gerekirdi.
Gündüz aktiviteleriniz ve akşam nasıl vakit geçirdiğiniz çok etkili. Uykudan sonra dışarıda tüm enerjisini atması lazım, uyumadan birkaç saat önce ise loş ışık, sakin konuşmalar, aktif oyunlar olmamalı. Belki uyku zamanını ayarlamak, çocuğun yorgunluk zirvesi gelmeden biraz daha erken başlamak gerekir. Gözlemleyin, belki uyumadan bir saat önce kulaklarını ovuşturmaya başlıyor veya ilk huysuzluklar ortaya çıkıyor.
Зря до сих пор качаете, давно нужно было отучать. А у вас и грудь и скачки на фитболе. Ночью орет потому что за день перевозбуждается, скорее всего. Вообще конечно ситуация знакомая, но у вас не так страшно все. Днем ребенок спит, ночью спит, просто плохо укладывается. Отучайте от укачиваний, придумывайте новые ритуалы. У меня днем ребенок не спала вообще, я целыми днями и делала что спать пыталась уложить, качала на руках до года, руки как у обезьяны, на ноге палец оттоптала, перестала чувствовать вообще, и до сих пор не полностью вернулась чувствительность кстати. С 11 мес стала отучать от рук, и отучались до двух лет почти, потому что тоже дочка быстро перевозбуждалась и приходилось подкачивать, успокаивать. Очень влияет ваша дневная активная и вечернее времяпровождение. После сна нужно на улице всех бесов изгонять, а за пару часов до сна приглушенный свет, тихие спокойные разговоры, никаких активных игр и тд. Может подобрать время укладывания нужно, чуть раньше начинать, жо того как настал пик усталости у ребенка. Понаблюдайте, может за час до сна ребёнок начинает тереть уши, или появляются первые капризы.
Спасибо за ваше мнение. качаю только на сон ночной и ночью, когда просыпается и не может уснуть. Иногда это происходит из-за того, что что-то снится ( я так думаю). Днём чаще кладу ее в кроватку и жду, пока пройдет истерика и она уснет. Знаю, что нужно отучать
Спасибо, за ваше мнение 🌹
Все дети разные. У меня оба сына к 2м годам тоже начинали истерить перед дневным с ном, помучалась я недели две и просто перестала это делать. Зато спать ложились пораньше. Дочь сама укладывается, ей в феврале 3. Но не всегда в одно время. И мальчики у меня лучше спали, чем дочь. Она до сих пор может ночью проснуться и плакать. Если днём перегуляла. Поэтому стараюсь соблюдать режим. ГВ завершила в 1.2. Так что дело не в нём, а в ребёнке.
Няни нет вообще. В садик завтра первый раз идем
Ну вот, месяц адаптации, и вы по утрам отдыхаете спокойно
Вот и я тоже вспомнию, что старший ребенок только после 3 лет начал спать нормально. Надеялась, что с дочей будет иначе)
Бывают, но очень очень редко. Он помогает, в силу возможности
Соску она с рождения не взяла. Ни соску, ни бутылку. Если начинает прям сильно истерить, конечно беру на руки и успокаиваю ( если даётся)
Так и планирую) Спасибо
Вот уснула сейчас в 15 часов до 17,18 проспит, в 22 отбой у всех. Смотрите ещё по ребенку. Когда дети хотят спать по ним видно. Ещё от укачиваний я отучала тем, что клала ее к себе на живот. И немного сама покачивалась. Сейчас я ей просто говорю, что тебе пора отдохнуть, ложись. Она берет две подушки, или я ей подаю их, на одной головой лежит другой укрывается))) в общем у нас свои бзики. Но засыпает сама без истерик. Но и в сад она уже год как отходила.
А возраст у ребенка какой?