Mangi per stress? Sì, anch'io, non ci posso fare niente 🫣🤦🏻️ Quando i nervi mi fanno desiderare s…

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Mangi per stress? Sì, anch'io, non ci posso fare niente 🫣🤦🏻️ Quando i nervi mi fanno desiderare schifezze e dolci fino a tremare 🤦🏻️
Anche le mie unghie si spezzano. È iniziato solo un paio di giorni fa. Quale potrebbe essere la caus…
Commenti
Shuticova Alionka
No, altrimenti avrò una pancia come il Canale di Panama))))
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Tanya
Dipende. A volte mangio per affrontare le cose. Altre volte, semplicemente non riesco a mandar giù nulla.
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Lelya
Shuticova Alionka Mi mantengo contando i macro (calorie, proteine, grassi e carboidrati). Il mio peso attuale è di 58,5 kg per 165 cm di altezza.
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Shuticova Alionka
Shuticova Alionka No) Non voglio questo))) È più facile conservare quello che hai e non mangiare tanto per farlo.
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Leksi
Al contrario, perdo l'appetito quando sono stressata. Prima, avevo anche la diarrea, che mi faceva dimagrire moltissimo subito.
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Marishka
A quanto pare sì. In generale, dopo i 40 il mio corpo mi sorprende molto. Dire che sono scioccata è dire poco. Prima, quando ero stressata, non riuscivo a mangiare, ora mangio tonnellate di dolci. E questa è la cosa meno grave. Se hai letto i miei post, capisci di cosa parlo 🤦️
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Lelya
Marishka Sì, ho voglie di dolci e caffè, e ogni giorno ho tanta paura di riprendere peso 🤦🏻️🥺
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Marishka
Marishka Ieri ho ricominciato a bere caffè 🤦️ Mi peso quasi tutti i giorni. Ho quasi 30 anni.
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Olga
No. Non riesco né a mangiare né a bere.
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Ruzanna
Sì, mangio di tutto in quantità esagerate. E mangio anche la mia stanchezza per farla sparire...
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Lelya
Ruzanna Quando sono stanca, ho meno appetito.
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Ruzanna
Ruzanna E arrivo, mi butto sul divano vicino al frigorifero e basta...
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SVETLANA
No, al contrario, non riesco a mangiare.
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Marina Maleva
Ruzanna +++
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Kristina
Prendo appunti. Lo stress mi fa venire voglia di dolci, quindi inizio a bere tè/caffè caldo, e questo riduce il mio appetito.
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Lelya
Non sono costante. Ma oggi, per esempio, ho mangiato troppo e ora ho paura di quello che mostrerà la bilancia 🤦🏻️
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Elina
Per me è il contrario. Se sono stressata, mi passa l'appetito. Posso stare tutto il giorno senza mangiare.
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Patritsiya
Al contrario. Non riesco quasi a mangiare.
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