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Boa noite, meninas! Atualmente, estou na 33-34 semanas de gravidez. Cada vez mais, penso no parto que se aproxima e fico muito ansiosa. Medos pouco claros surgem, e claro, tento manter a calma. No entanto, mesmo durante minha consulta com o ginecologista, ao medir a altura uterina na maca, só de o médico tocar levemente em mim, sou tomada por uma onda inexplicável de pânico. 😞 Este é meu terceiro parto; acho que sei tudo, mas não entendo de onde vem esse estado!
Comentários
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Ekaterina
Entendo o quão difícil é — esses medos inesperados e o pânico antes do parto, especialmente quando parece que tudo já deveria estar claro. Tente não ficar presa a pensamentos negativos; em vez disso, concentre-se no que você já passou e se preparou. Às vezes, esses sentimentos são causados por excesso de esforço e cansaço. Tire um tempo para exercícios de respiração tranquila ou um pequeno relaxamento — isso pode ajudar a reduzir a ansiedade. Lembre-se de que há pessoas próximas que estão sempre prontas para apoiar e entender você.
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Madina
Eu também tive três partos. E, a cada vez antes do parto, senti medo e pânico 😂 Mas você sabe como é 🥹 Vai ficar tudo bem, não se preocupe ❤️
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Polya
Ekaterina Há tanto apoio na sua resposta 😊 O mundo não está sem pessoas bondosas! 😊
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Polya
Madina Na primeira vez, eu caminhava calmamente; na segunda, com entusiasmo e um desejo de dar à luz logo; e agora, não consigo encontrar um momento de paz.
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Polya
Oh, o destino de mulher é assim 😃 Em princípio, entendo que o parto é inevitável. Só preciso me recompor de alguma forma para não entrar em pânico durante o parto 🙃
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