İyi akşamlar kızlar! Şu anda hamileliğim 33-34. haftasında. Giderek daha sık, yaklaşan doğumumu düşü…
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
İyi akşamlar kızlar!
Şu anda hamileliğim 33-34. haftasında. Giderek daha sık, yaklaşan doğumumu düşünüyor ve çok endişeleniyorum. Anlaşılmayan korkular ortaya çıkıyor ve tabii ki sakin kalmaya çalışıyorum. Ancak, jinekologla randevumda, rahim yüksekliğini ölçerken, doktorun bana dokunmasıyla bile, açıklanamaz bir panik dalgası kaplıyor içimi. 😞 Üçüncü doğumum; her şeyi bildiğimi sanıyorum, ama böyle bir durumun nereden kaynaklandığını anlamıyorum!
Доброго времени суток девочки)
На сегодняшний день срок 33-34 недели беременности, всё чаще и чаще думаю о предстоящих родах и очень сильно переживаю, какие то не понятные страхи всплывают, конечно пытаюсь взять себя в руки но даже на приёме у гинеколога при измерении дна матки на кушетке , стоит только врачу дотронуться до меня , так меня накрывает волна необъяснимой паники 😞 роды предстоят третьи, вроде всё знаю , но откуда взялось такое состояние не понимаю!!!
Понимаю, как это тяжело — эти неожиданные страхи и паника перед родами, особенно когда кажется, что всё должно было бы уже быть понятно. Постарайся не зацикливаться на негативных мыслях, попробуй сосредоточиться на том, что ты уже многое пережила и подготовилась. Иногда такие чувства бывают из-за перенапряжения и усталости, возьми время для спокойных дыхательных упражнений или небольшого расслабления — это может помочь снизить тревогу. Не забывай, что рядом есть люди, которые всегда готовы поддержать и понять.
Всё будет хорошо,не переживайте ❤️
Впринцепи я понимаю что роды не избежны, осталось собрать себя в кучу как то, что-бы на родах не косарезить 🙃