Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Mädels, wer von euch hatte vor der Schwangerschaft eine Halswirbelsäulen-Osteochondrose, und wie habt ihr die Schmerzen während der Schwangerschaft bewältigt? Früher habe ich Muskelrelaxantien und starke Schmerzmittel genommen, aber jetzt bin ich unsicher, was ich tun soll.
Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время беременности? Ранее принимала миорелаксанты и сильные обезболивающие, сейчас даже не знаю(
Kommentare
Aruzhan
1 Kind
Vermeiden Sie die Einnahme von Schmerzmitteln ohne Rücksprache mit einem Arzt. Probieren Sie Physiotherapie, Massagen und Nackenübungen aus. Achten Sie auf eine richtige Haltung und vermeiden Sie langes Sitzen. Sprechen Sie mit einem Facharzt, um sichere Methoden für Ihren individuellen Fall zu finden.
Избегайте обезболивающих без консультации врача. Попробуйте физиотерапию, массаж, упражнения для шеи. Обратите внимание на правильную осанку, избегайте длительного сидения. Обсудите с специалистом безопасные методы для вашего случая.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
AdrenalinIrish
1 Kind
Ходила к бабушке, заговарила мне крем и при болях мазала, проходила в беременность отлично. И даже до сих пор редко беспокоит. Ну и плюс занятия для шеи после родов. Еще иногда одевала шейный ортоворотник. Мне рекомендовал врач.
Anastasiya Smirnova
Воротник Шанца помогал. День в нём и про боль забывала.
Yuliya
1 Kind
Хожу к остеопатам
sona chukova
Ich habe eine leichte Form davon. Manchmal schmerzt mein Hinterkopf und Nacken sehr stark, aber eine Massage hilft. Ich bitte meinen Ehemann, der mir dann eine Massage gibt, was mich morgens natürlich erleichtert.
У меня он в легкой форме, от шеи очень сильно болит затылок иногда, помогает массаж. Прошу мужа, он мне делает массаж и на утро легче конечно
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Ekaterina
1 Kind
ЛФК
Natasha
Воротник носила.
Svetlana
Планирую
Es ist seltsam, aber während meiner Schwangerschaft hat er mich überhaupt nicht gestört, obwohl der Schanz-Halskragen bereit lag.
Странное дело, но в беременность он меня никак не беспокоил.
Хотя воротник Шанца лежал наготове.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
