Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время береме…
Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время беременности? Ранее принимала миорелаксанты и сильные обезболивающие, сейчас даже не знаю(
Сэтгэгдэл
Aruzhan
1 хүүхэдтэй
Гомдол гаргах
Избегайте обезболивающих без консультации врача. Попробуйте физиотерапию, массаж, упражнения для шеи. Обратите внимание на правильную осанку, избегайте длительного сидения. Обсудите с специалистом безопасные методы для вашего случая.
AdrenalinIrish
1 хүүхэдтэй
Гомдол гаргах
Ходила к бабушке, заговарила мне крем и при болях мазала, проходила в беременность отлично. И даже до сих пор редко беспокоит. Ну и плюс занятия для шеи после родов. Еще иногда одевала шейный ортоворотник. Мне рекомендовал врач.
Анастасия Смирнова
Гомдол гаргах
Воротник Шанца помогал. День в нём и про боль забывала.
Юлия
1 хүүхэдтэй
Гомдол гаргах
Хожу к остеопатам
sona chukova
Гомдол гаргах
У меня он в легкой форме, от шеи очень сильно болит затылок иногда, помогает массаж. Прошу мужа, он мне делает массаж и на утро легче конечно
Екатерина
1 хүүхэдтэй
Гомдол гаргах
ЛФК
Наташа
Гомдол гаргах
Воротник носила.
Светлана
Жирэмслэхээр төлөвлөж байна
Гомдол гаргах
Странное дело, но в беременность он меня никак не беспокоил.
Хотя воротник Шанца лежал наготове.
Избегайте обезболивающих без консультации врача. Попробуйте физиотерапию, массаж, упражнения для шеи. Обратите внимание на правильную осанку, избегайте длительного сидения. Обсудите с специалистом безопасные методы для вашего случая.