Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время береме…
Девочки, у кого был шейный остеохондроз до беременности, как справлялись с болью уже во время беременности? Ранее принимала миорелаксанты и сильные обезболивающие, сейчас даже не знаю(
Teswirler
Aruzhan
1 çaga
Şikaýat et
Избегайте обезболивающих без консультации врача. Попробуйте физиотерапию, массаж, упражнения для шеи. Обратите внимание на правильную осанку, избегайте длительного сидения. Обсудите с специалистом безопасные методы для вашего случая.
AdrenalinIrish
1 çaga
Şikaýat et
Ходила к бабушке, заговарила мне крем и при болях мазала, проходила в беременность отлично. И даже до сих пор редко беспокоит. Ну и плюс занятия для шеи после родов. Еще иногда одевала шейный ортоворотник. Мне рекомендовал врач.
Anastasiya Smirnova
Şikaýat et
Воротник Шанца помогал. День в нём и про боль забывала.
Yuliya
1 çaga
Şikaýat et
Хожу к остеопатам
sona chukova
Şikaýat et
У меня он в легкой форме, от шеи очень сильно болит затылок иногда, помогает массаж. Прошу мужа, он мне делает массаж и на утро легче конечно
Ekaterina
1 çaga
Şikaýat et
ЛФК
Natasha
Şikaýat et
Воротник носила.
Svetlana
Göwrelilige taýynlanýaryn
Şikaýat et
Странное дело, но в беременность он меня никак не беспокоил.
Хотя воротник Шанца лежал наготове.
Избегайте обезболивающих без консультации врача. Попробуйте физиотерапию, массаж, упражнения для шеи. Обратите внимание на правильную осанку, избегайте длительного сидения. Обсудите с специалистом безопасные методы для вашего случая.