Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał
Jestem tak emocjonalnie wyczerpana, że w głowie tylko kręczę: 'jestem dobrą mamą, jestem dobrą mamą'... Ale wszystko się wali. W ogóle nic mi nie chce się robić, wszystko wykonuję mechanicznie. Kiedy dzieci są w szkole lub żłobku, zmuszam się do snu, a jeśli nie mogę zasnąć – po prostu leżę w ciszy. Zaczęłam nienawidzić zarówno poranka, jak i wieczoru, bo znów zaczyna się dziecięcy krzyk, który głównie prowokuje starszy, u którego najprawdopodobniej w głowie nie wszystko się układa – coś, co teraz próbuję wyjaśnić. To 'nie wszystko się układa' u niego od urodzenia, tylko ja przypisywałam to charakterowi i wiekowi... Ale teraz zmuszam się do niezaprzeczania problemu, bo globalnie on istnieje. Boję się, że nie pomogę mu, jakby od takiego nie można pomóc. Nie wiem, jak ogólnie 'naprawia się głowę'... Dzisiaj znów spotkałam się z dyrektorem (powiedziałam, że pracujemy nad tym, problem jest – rozwiązujemy)... A jeszcze mam wrażenie, że mam tylko jedno dziecko, wszystkie myśli o starszym... Tak mi z tego źle... Są jakieś ciepłe momenty, ale w większości jestem w jakimś czarnym otchłani... A jeszcze brak snu...
Я настолько эмоционально выгорела, что просто кручу в голове «я хорошая мама, я хорошая мама»... Но всё валится. И мне вообще ничего не хочется, делаю всё механически. Когда дети в школе или саду, я заставляю себя спать, а если не засыпаю — просто лежу в тишине. Стала ненавидеть и утро, и вечер, потому что снова начинается детский ор, который в основном провоцирует старший, у которого вполне возможно в голове не всё складно, что я сейчас пытаюсь выяснить. Это «не всё складно» у него с рождения, просто я списывала на характер и возраст... Но сейчас я заставляю себя не отрицать проблему, потому что глобально она есть. Есть страх, что не помогут ему, как будто бы от такого нельзя помочь. Не знаю, как вообще чинят голову... Сегодня снова сходила к директору (сказала, что занимаемся, проблема есть — решаем)... А ещё у меня как будто один ребёнок, все мысли о старшем... Мне так плохо от этого... Какие-то тёплые моменты есть, но в основном я в каком-то чёрном омуте... А ещё недосып...
Помощники есть? Папа, бабушки?
вам нужен отдых. Ищите лагерь старшему хотя бы на школьные каникулы. Сейчас, в школьный период — продленка по максимуму. Себя надо беречь.
Ох, пусть будет просто мальчик. Здоровья всем и спокойствия.
спасибо
Większość z nas ma coś nie tak w głowie, po prostu jedni z tym żyją i cierpią, a inni nie. Jesteś świetna, jesteś na dobrej drodze, na pewno znajdziesz przyczynę i pomożesz sobie i synowi🤞
Нужно хобби для отвлечения, отключения головы. Для меня это оказался фитнес и силовые, вот утром всех отправила и пошла с зал, в наушниках музыка на максимуме. У нас у большинства что-то не так в голове, просто кто-то живет с этим и мучается, а кто-то нет. Вы молодец, на верном пути, обязательно найдёте что не так и поможете себе и сыну🤞
Спасибо ❤
Время не когда вы его водите по секциям, где ему сверху ещё накидывают. А время, где вы его любящая мать. Дело ваше, разумеется.
Просто обнимаю 🫂
спасибо ..