Được dịch tự động. Xem bản gốc
Tôi đã kiệt sức về mặt cảm xúc đến mức chỉ liên tục tự nói trong đầu: 'Mẹ là một người mẹ tốt, mẹ là một người mẹ tốt'... Nhưng mọi thứ vẫn sụp đổ. Tôi chẳng muốn làm gì cả, mọi việc đều làm một cách máy móc. Khi các con ở trường hoặc nhà trẻ, tôi ép bản thân phải ngủ, và nếu không ngủ được thì chỉ nằm im trong yên tĩnh. Tôi đã bắt đầu ghét cả buổi sáng lẫn buổi tối, bởi vì tiếng ồn ào của trẻ lại bắt đầu, chủ yếu do đứa lớn gây ra. Có lẽ trong đầu nó không sắp xếp được mọi thứ – điều này tôi đang cố gắng tìm hiểu. Sự 'không sắp xếp được' này có từ khi nó chào đời, chỉ là tôi đã đổ lỗi cho tính cách và tuổi tác... Nhưng giờ tôi buộc mình phải thừa nhận vấn đề, bởi vì trên thực tế nó tồn tại. Tôi sợ rằng không thể giúp được nó, như thể không thể giúp đỡ những trường hợp như vậy. Tôi không biết làm sao mà 'sửa chữa' cái đầu... Hôm nay tôi lại gặp hiệu trưởng (nói rằng chúng tôi đang làm việc, có vấn đề – nhưng sẽ giải quyết)... Và còn nữa, dường như tôi chỉ có một đứa con, mọi suy nghĩ đều về đứa lớn... Tôi cảm thấy rất tệ vì điều này... Có những khoảnh khắc ấm áp, nhưng chủ yếu tôi đang chìm trong một vực sâu đen tối... Và còn cả thiếu ngủ nữa...
Я настолько эмоционально выгорела, что просто кручу в голове «я хорошая мама, я хорошая мама»... Но всё валится. И мне вообще ничего не хочется, делаю всё механически. Когда дети в школе или саду, я заставляю себя спать, а если не засыпаю — просто лежу в тишине. Стала ненавидеть и утро, и вечер, потому что снова начинается детский ор, который в основном провоцирует старший, у которого вполне возможно в голове не всё складно, что я сейчас пытаюсь выяснить. Это «не всё складно» у него с рождения, просто я списывала на характер и возраст... Но сейчас я заставляю себя не отрицать проблему, потому что глобально она есть. Есть страх, что не помогут ему, как будто бы от такого нельзя помочь. Не знаю, как вообще чинят голову... Сегодня снова сходила к директору (сказала, что занимаемся, проблема есть — решаем)... А ещё у меня как будто один ребёнок, все мысли о старшем... Мне так плохо от этого... Какие-то тёплые моменты есть, но в основном я в каком-то чёрном омуте... А ещё недосып...
Помощники есть? Папа, бабушки?
вам нужен отдых. Ищите лагерь старшему хотя бы на школьные каникулы. Сейчас, в школьный период — продленка по максимуму. Себя надо беречь.
Ох, пусть будет просто мальчик. Здоровья всем и спокойствия.
спасибо
Hầu hết chúng ta đều có điều gì đó không ổn trong đầu, chỉ là có người sống chung với nó và đau khổ, còn người khác thì không. Bạn giỏi lắm, bạn đang đi đúng hướng, chắc chắn bạn sẽ tìm ra điều gì không ổn và giúp đỡ bản thân cũng như con trai mình🤞
Нужно хобби для отвлечения, отключения головы. Для меня это оказался фитнес и силовые, вот утром всех отправила и пошла с зал, в наушниках музыка на максимуме. У нас у большинства что-то не так в голове, просто кто-то живет с этим и мучается, а кто-то нет. Вы молодец, на верном пути, обязательно найдёте что не так и поможете себе и сыну🤞
Спасибо ❤
Время не когда вы его водите по секциям, где ему сверху ещё накидывают. А время, где вы его любящая мать. Дело ваше, разумеется.
Просто обнимаю 🫂
спасибо ..