Дівчата, допоможіть. Порадьте, що вам реально допомогло зменшити апетит і тягу до солодкого?

Хром піколінат теж

Перевір магній. Зазвичай його нестача викликає тягу до солодкого.

Уколи від вельгія

Зверніться до ендокринолога

Мене від хрому болить голова, скільки б не пробувала, кидала. Допомагає ліпоєва кислота

Жанна Який саме препарат з ліпоєвою кислотою брали? Поділіться, будь ласка, посиланням

Наталка Це рецептурний препарат? Вам його лікар призначив?

Жанна Саму кислоту. Вона копійки в аптеці коштує

👂

Все це фігня, пила і хром, і ліпоєву кислоту, це все не працює)))

Здається, берберин, але сама не пробувала

Піколінат хрому чудово прибирає тягу до солодкого. Берберин знижує бажання їсти. Але я його п'ю за призначенням лікаря, там цілий комплекс. Не знаю, чи можна всім, у мене є проблеми з ендокринології. Минулого року пила берберин та альфа-ліпоєву кислоту, вони дуже добре допомогли мені зрушити вагу з місця

Оземпік

Замінник цукру сукралоза. Після нього солодке стало огидним. Але на випічку це не впливає, тільки на цукерки, шоколад, деяке морозиво – не можу їсти. А випічку люблю. Хром пила, фігня, ще більше апетит викликав

Анна Та він зовсім не допомагає

Наталка Купила сама без рецепта