Музика для сну – це дуже індивідуально. Дехто надає перевагу звукам природи, як-от дощ чи шум хвиль, інші – спокійній класичній музиці чи бінауральним ритмам. Головне, щоб вона була заспокійливою і без різких переходів.
Експериментуйте з різними жанрами та тихим звуком. Якщо ви прокидаєтеся, ймовірно, ця музика вам не підходить.Musica para dormir es un tema subjetivo. Algunos prefieren sonidos ambientales como lluvia o olas, otros música clásica suave o binaural beats. La clave es que sea calmada y sin cambios bruscos.
Experimenta con diferentes géneros y volúmenes bajos. Si te despiertas, es probable que la música no sea adecuada para ti.
Перекладено автоматично. Показати оригінал
fefelova elena
1 дитина
Поскаржитися
Знайшла на Ютубі, слухаю музику для медитацій та афірмацій. Слухайте те, що вам особисто приємно На ютубе нашла, музыка для медитации и аффирмации ещё слушаю. Слушайте то что вам конкретно приятно будет
Перекладено автоматично. Показати оригінал
Читай також
Ирен
1 дитина
Дівчата, діліться. Чи було в когось, що взагалі жодних ознак не було? Часто читаю...
Grigaraviciene Ausra
Планую
1 дитина
Ну що, дівчата, сьогодні на обході повідомили, що мене поставили в план на КС на середу, це б...
Експериментуйте з різними жанрами та тихим звуком. Якщо ви прокидаєтеся, ймовірно, ця музика вам не підходить. Musica para dormir es un tema subjetivo. Algunos prefieren sonidos ambientales como lluvia o olas, otros música clásica suave o binaural beats. La clave es que sea calmada y sin cambios bruscos. Experimenta con diferentes géneros y volúmenes bajos. Si te despiertas, es probable que la música no sea adecuada para ti.
На ютубе нашла, музыка для медитации и аффирмации ещё слушаю. Слушайте то что вам конкретно приятно будет