Ukyp üçin aýdym-saz ýönekeý zat. Käbirleri ýagyş ýa-da tolkun ýaly daş-daşdaky sesleri, beýlekiler bolsa ýumşak klassiki aýdym-saz ýa-da binaural ritmleri halaýarlar. Esasy zat, ol rahat we birden üýtgeýän zatlaryň ýok bolmagydyr.
Iň pes ses derejeleri we dürli aýdym-saz žanrlary bilen synanyşyp görüň. Eger oýansaňyz, aýdym-saz size laýyk däldir.
Musica para dormir es un tema subjetivo. Algunos prefieren sonidos ambientales como lluvia o olas, otros música clásica suave o binaural beats. La clave es que sea calmada y sin cambios bruscos.
Experimenta con diferentes géneros y volúmenes bajos. Si te despiertas, es probable que la música no sea adecuada para ti.
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fefelova elena
1 çaga
Şikaýat et
Men YouTube-dan tapdym, meditasiýa we tassyknamalar üçin aýdym-sazlary hem diňleýärin. Size aýratyn ýaraýan zady diňläň На ютубе нашла, музыка для медитации и аффирмации ещё слушаю. Слушайте то что вам конкретно приятно будет
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