Bəlkə də mən artıq bir az rahatlaşmışam, narahat olmamağa çalışıram. Əlbəttə, işlə məşğul olmuşam, h…
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Bəlkə də mən artıq bir az rahatlaşmışam, narahat olmamağa çalışıram. Əlbəttə, işlə məşğul olmuşam, hətta qorxularından da uzaqlaşmışam və çox tətil gözləyirdim. Lakin bu gün mənə xəyal gəldi ki, oğlumla birlikdə bir yerə gecə piknikinə getdik və dənizin yanında yatmağa qərar verdik. Mənə çox sevimli üçrəngli it gəldi və oğluma yaxın yattı. Mən onu qovmaq istədim, amma o getmədi, yalnız daha yaxın yattı. Sonra böyük qara it gəldi və uşağıma dişləmək istədi, üçrəngli isə bizi qorumağa çalışdı. Mən əllərimlə onu itələmək istədim, lakin o həm mənə, həm də uşağıma zərər verdi, əllərimdəki yaralar oldu və qaçdı. Sonra gənc gəldi və dedi: «Budur, bu qara it həyəcanlıdır, sizi dişləmişdir, çünki təhlükəlidir». Mən yaralarımı göstərdim və oyandım.
Saat 5 idi, mən kimi bir anaya tualetə getdim, su içdim və yuxu yox idi 🤪. Xəyalımın təsvirini axtardıqdan sonra dedilər ki, mən stressdəyəm. Bu stressdən necə qurtula bilərəm?
Вроде бы я уже немного расслабилась, стараюсь не нервничать. Конечно, я погрязла в работе, даже отвлеклась от страхов и очень ждала отпуска. Но сегодня снилось, что мы с сыном ушли куда-то на ночь на пикник и решили там ночевать у моря. Пришла трёхцветная такая милая собака и легла с сыном рядом. Я думала её прогнать, но она не уходила, только легла ещё ближе. Следом прибежала чёрная большая собака и начала пытаться кусать моего ребенка, а та трёхцветная кинулась защищать нас. Я руками пыталась её отстранить, но она всё равно покусала и меня и ребенка не сильно, еле видимые ранки, как царапины на руках, и убежала. Тут прибегает какой-то парень и говорит: «Да эта собака чёрная бешеная, типо покусала ли нас, а то опасно». Я показываю свои раны и просыпаюсь.
Было 5 утра, я как бабка сходила в туалет, водичку попила и сна ни в одном глазу, конечно же 🤪. После поиска описания сна сказали, что я в стрессе. Как от этого накрученного стресса снять?
Я даже не знаю, что тебе посоветовать. Мне тоже часто снится сон на одну и ту же тему. Но это началось еще со времён студенчества. Сработал триггер и понеслась. Хотя этого уже нет давно. Именно этой ситуации. Я уже о ней и не думаю, а мозг ночью зачем-то это прокручивает мне
Вот я честно даже на тему собак не переживала никогда, да я их боюсь, но не так что бы прям панически, просто обхожу их стороной если есть возможность, но тут типо трактуют, что собака это стресс мой. Триггер из-за какого я в жизни переживаю. Не знаю даже я пыталась пить таблетки. Но на них вылезла побочка, убрала их.
причина стресса?
У меня тревожное состояние, много страхов внутри, я много чего боюсь, переживаю даже по мелочам, прсото чувство тревоги может меня не покидать несколько дней.
собаки это друзья, судя по сюжету кто-то из друзей что-то плохое делает, а второй защищает Вас, возможно какой-то конфликт назревает
обнимаю! желаю поскорее поменять отношение и избавиться от стресса. стресс сильно бьёт по всем системам. сама столклуналсь
Все в вашей голове.🤕 Понимаю тоже бывает, но не кто кроме вас вам не поможет! Есть время на хобби?
немного появилось недавно