Сәлсірегендей, мені қазір сәл тынық болдым, алаңдамауға тырысамын. Әрине, жұмыста көп усталып қалдым…
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
Сәлсірегендей, мені қазір сәл тынық болдым, алаңдамауға тырысамын. Әрине, жұмыста көп усталып қалдым, қорқыныштардан да алыстай алдым және демалысты күттім. Бірақ бүгін менің арманымда мен менің ұлыммен бір жерге түнгі пикникке барып, теңіз жағасында түндейтіндік келістік. Менің ұлымның жанына жатқан әдемі үш түсті ит келді. Мен оны қуғынғымыз келді, бірақ ол кетпей, тек одан да жақындап жатты. Одан кейін үлкен қара ит келіп, баламды тістемекке тырысты, ал үш түсті ит бізді қорғауға ұмтылды. Мен оны қолыммен қуып шығуға тырыстым, бірақ ол мені де, баламды да жеңіл тістеді, қолдарыма аз ғана жараланғаннан кейін, қашып кетті. Содан кейін бір жігіт келіп: «Бұл қара ит ашуланған сияқты, сіздерді тістеп қойды ме? Бұл қауіпті» деп айтып тұрды. Мен өз жараларымды көрсеттім және ояндым.
Таңертең 5-сағат болды, мен ескі анадай бөлмеге барып, су ішіп, ұйқы мүлдем жоқ болды 🤪. Арманымның сипаттамасын іздеген соң, менде стресс бар екенін айтты. Бұл стрестен қалай құтылуға болады?
Вроде бы я уже немного расслабилась, стараюсь не нервничать. Конечно, я погрязла в работе, даже отвлеклась от страхов и очень ждала отпуска. Но сегодня снилось, что мы с сыном ушли куда-то на ночь на пикник и решили там ночевать у моря. Пришла трёхцветная такая милая собака и легла с сыном рядом. Я думала её прогнать, но она не уходила, только легла ещё ближе. Следом прибежала чёрная большая собака и начала пытаться кусать моего ребенка, а та трёхцветная кинулась защищать нас. Я руками пыталась её отстранить, но она всё равно покусала и меня и ребенка не сильно, еле видимые ранки, как царапины на руках, и убежала. Тут прибегает какой-то парень и говорит: «Да эта собака чёрная бешеная, типо покусала ли нас, а то опасно». Я показываю свои раны и просыпаюсь.
Было 5 утра, я как бабка сходила в туалет, водичку попила и сна ни в одном глазу, конечно же 🤪. После поиска описания сна сказали, что я в стрессе. Как от этого накрученного стресса снять?
Я даже не знаю, что тебе посоветовать. Мне тоже часто снится сон на одну и ту же тему. Но это началось еще со времён студенчества. Сработал триггер и понеслась. Хотя этого уже нет давно. Именно этой ситуации. Я уже о ней и не думаю, а мозг ночью зачем-то это прокручивает мне
Вот я честно даже на тему собак не переживала никогда, да я их боюсь, но не так что бы прям панически, просто обхожу их стороной если есть возможность, но тут типо трактуют, что собака это стресс мой. Триггер из-за какого я в жизни переживаю. Не знаю даже я пыталась пить таблетки. Но на них вылезла побочка, убрала их.
причина стресса?
У меня тревожное состояние, много страхов внутри, я много чего боюсь, переживаю даже по мелочам, прсото чувство тревоги может меня не покидать несколько дней.
собаки это друзья, судя по сюжету кто-то из друзей что-то плохое делает, а второй защищает Вас, возможно какой-то конфликт назревает
обнимаю! желаю поскорее поменять отношение и избавиться от стресса. стресс сильно бьёт по всем системам. сама столклуналсь
Все в вашей голове.🤕 Понимаю тоже бывает, но не кто кроме вас вам не поможет! Есть время на хобби?
немного появилось недавно