J'ai l'impression de m'être enfin un peu détendue et j'essaie de ne pas stresser. Bien sûr, j'ai été…

J'ai l'impression de m'être enfin un peu détendue et j'essaie de ne pas stresser. Bien sûr, j'ai été débordée par le travail, ce qui m'a distraite de mes angoisses et m'a fait attendre les vacances avec impatience. Mais aujourd'hui, j'ai rêvé que mon fils et moi partions pour un pique-nique d'une nuit au bord de la mer. Un adorable chien tricolore est venu se coucher à côté de mon fils. J'ai pensé le chasser, mais il ne voulait pas partir, il se blottissait juste plus près. Puis, un gros chien noir a couru et a commencé à essayer de mordre mon enfant, tandis que le tricolore est intervenu pour nous protéger. J'ai essayé de le repousser avec mes mains, mais il nous a quand même mordus, mon fils et moi – pas fort, juste des marques légères comme des égratignures sur nos bras – puis il s'est enfui. Soudain, un gars arrive en courant et dit : « Ce chien noir est-il enragé ? Vous a-t-il mordu ? C'est dangereux. » Je lui montre mes blessures et je me réveille. Il était 5 heures du matin. Je me sentais comme une vieille dame, je suis allée aux toilettes, j'ai bu un peu d'eau et je n'ai pas pu dormir du tout, évidemment 🤪. Après avoir cherché des interprétations de rêves, j'ai découvert que j'étais stressée. Comment puis-je soulager ce stress envahissant ?