Men azymça azajyk rahatlandym, biynj bolmazlyga synanyşýaryn. Elbetde, men işe çümüpdirin, hatda gor…
Awtomatik terjime edildi. Asyl nusgany görkez
Men azymça azajyk rahatlandym, biynj bolmazlyga synanyşýaryn. Elbetde, men işe çümüpdirin, hatda gorkularymdan dynyp, dynç alyşy örän ýuwaşlyk bilen garaşýaryn. Ýöne şu gün düýşümde men oglum bilen bir gije piknikde bolupdyrymy we deňziň kenarynda dynç almagy ýüregime düwendigimi görýärin. Üç reňkli owadan bir it gelip, oglumyň ýanyna uklapdyr. Ony kowup goýberjek bolýan, ýöne ol gitmän, has-da ýakyn ýatypdyr. Soňra bolsa, gara bir it ylgap gelip, çagamjagyňy dişläp başlapdyr, üç reňkli it bolsa bizi goramaga çem gelen. Men elim bilen iten daşlaşmaga synanyşdym, ýöne ol meni we çagamjagy dişläpdir, ýeňil ýaralar, dyrnaň ýaly, ellerimde we gaçypdyr. Şonda bir ýigit ylgap gelip: «Bu gara it dälmi, dişläpdirmi, howply bolup biler» diýipdir. Men ýaralarymy görkezipdirin we oýanypdyryn.
Irden sagat 5-de, men çaýkanyp, suw içdim we ukum gelenokdy, elbetde 🤪. Düýşümiň düşündirişini gözlänimden soň, meniň biynjlykdadygym aýdyldy. Bu ýagdaýdan nähili dynyp bolar?
Вроде бы я уже немного расслабилась, стараюсь не нервничать. Конечно, я погрязла в работе, даже отвлеклась от страхов и очень ждала отпуска. Но сегодня снилось, что мы с сыном ушли куда-то на ночь на пикник и решили там ночевать у моря. Пришла трёхцветная такая милая собака и легла с сыном рядом. Я думала её прогнать, но она не уходила, только легла ещё ближе. Следом прибежала чёрная большая собака и начала пытаться кусать моего ребенка, а та трёхцветная кинулась защищать нас. Я руками пыталась её отстранить, но она всё равно покусала и меня и ребенка не сильно, еле видимые ранки, как царапины на руках, и убежала. Тут прибегает какой-то парень и говорит: «Да эта собака чёрная бешеная, типо покусала ли нас, а то опасно». Я показываю свои раны и просыпаюсь.
Было 5 утра, я как бабка сходила в туалет, водичку попила и сна ни в одном глазу, конечно же 🤪. После поиска описания сна сказали, что я в стрессе. Как от этого накрученного стресса снять?
Я даже не знаю, что тебе посоветовать. Мне тоже часто снится сон на одну и ту же тему. Но это началось еще со времён студенчества. Сработал триггер и понеслась. Хотя этого уже нет давно. Именно этой ситуации. Я уже о ней и не думаю, а мозг ночью зачем-то это прокручивает мне
Вот я честно даже на тему собак не переживала никогда, да я их боюсь, но не так что бы прям панически, просто обхожу их стороной если есть возможность, но тут типо трактуют, что собака это стресс мой. Триггер из-за какого я в жизни переживаю. Не знаю даже я пыталась пить таблетки. Но на них вылезла побочка, убрала их.
причина стресса?
У меня тревожное состояние, много страхов внутри, я много чего боюсь, переживаю даже по мелочам, прсото чувство тревоги может меня не покидать несколько дней.
собаки это друзья, судя по сюжету кто-то из друзей что-то плохое делает, а второй защищает Вас, возможно какой-то конфликт назревает
обнимаю! желаю поскорее поменять отношение и избавиться от стресса. стресс сильно бьёт по всем системам. сама столклуналсь
Все в вашей голове.🤕 Понимаю тоже бывает, но не кто кроме вас вам не поможет! Есть время на хобби?
немного появилось недавно