Ich habe panische Angst vor Hunden. Mein Mann hat einen ausgesetzten, großen Hund nach Hause gebracht. Ich hatte eine Panikattacke, die drei Stunden dauerte. Ich weinte, zitterte und konnte nicht ins Wohnzimmer gehen, weil der Hund dort war. Mir tat der Hund leid, aber meine Angst ließ mich nicht dort bleiben. Mein Mann hat ihn zurückgebracht. Gibt es Übungen oder Therapieverfahren, die mir helfen können, meine Angst vor Hunden zu überwinden?