Ho una paura panica dei cani. Mio marito ha portato a casa un cane randagio, di grossa taglia. Ho av…

Ho una paura panica dei cani. Mio marito ha portato a casa un cane randagio, di grossa taglia. Ho avuto un attacco di panico che è durato tre ore. Piangevo, tremavo e non riuscivo a entrare nel soggiorno sapendo che era lì. Provavo compassione per il cane, ma la mia paura non mi permetteva di lasciarlo lì. Mio marito lo ha riportato indietro. Esistono esercizi o metodi terapeutici che possano aiutarmi a superare la paura dei cani?