Tenho um medo terrível de cães. Meu marido trouxe para casa um cachorro abandonado, grande. Tive um ataque de pânico que durou três horas. Chorei, tremi e não consegui entrar na sala de estar sabendo que ele estava lá. Senti pena do cão, mas meu medo não me deixou deixá-lo lá. Meu marido o levou de volta. Existem exercícios ou abordagens terapêuticas para me ajudar a lidar com o medo de cães?