Translated automatically. Show original
I'm terrified of dogs. My husband brought home a stray, large dog. I had a panic attack that lasted three hours. I cried, I trembled, and I couldn't go into the living room knowing she was there. I felt pity for the dog, but my fear wouldn't let me leave her there. My husband took her back. Are there any exercises or therapy approaches to help me cope with a fear of dogs?
Я панически боюсь собак. Муж принёс домой брошенную большую собаку. У меня случилась истерика, она длилась три часа. Я ревела, меня трясло, и я не могла выйти в зал, зная, что там она. Мне было её жалко, но мой страх не позволил мне её оставить. Муж отвёл её обратно. Есть ли какие-то упражнения или методы терапии по борьбе со страхом собак?