Нэвтрэх Бүртгүүлэх
  • Гомдол гаргах

Девочки привет.У меня вопрос!Кто как боролся с вздутием и газообразованием при беременности?У меня срок 2 месяца,работа сидячая.И к вечеру у меня живот огромный,как на 5-м месяце…прям распирает.Домой приезжаю как шарик уже,естественно ужин и еще хуже!!!Что делать!!?
Сэтгэгдэл
Нэвтрэх
Елизавета
  • Гомдол гаргах
Понимаю, как это неприятно. Попробуй больше двигаться в течение дня — даже короткие прогулки помогают уменьшить газообразование. Также стоит обратить внимание на питание: избегай бобовых, капусты, газированных напитков и сладостей. Можно попробовать травяные чаи, например, ромашковый или мятный, они хорошо успокаивают ЖКТ. Главное — не нервничай, и если сильное вздутие не проходит или вызывает дискомфорт, лучше проконсультироваться с врачом.
2025 оны зургаадугаар сарын 22 21:09
Галя Сачкова
  • Гомдол гаргах
У меня 10-ти часовой рабочий день,в пространстве 3м/2м(((,по этому ходить получается мало.Из продуктов ни чего такого не употребляю,ну немного ржаного хлеба,не могу отказаться..Попробую ромашку !!
Спасибо большое 🫶
2025 оны зургаадугаар сарын 22 21:22
Виктория
  • Гомдол гаргах
Мне ничего не помогало
Ждала конца 1 триместра
2025 оны зургаадугаар сарын 23 11:04

Мөн унших

Девочки в РД матка сокращалась плохо при выписки на контрольном узи стало пол...
Скажите пожалуйста сижу в декрете до 1,5 с ребёнком но через месяц иду из декрет...
Сфоткано конечно плохо, он крутился. Малышу почти 4 месяца, около месяца у него каждый ден...

Харилцаа

Үйлчилгээ

Төслийн тухай