Второй день по ночам судороги в ногах. Вчера в игроножной мышце, сегодня в бицепсе бедра. Кто сталкивался? Что назначают?
Комментарии
Авторизация
Наталья
Магний
Машкова Елена
Магний принимаете?
Лена
Спите в неправильной позе, не хватает магния, много физ нагрузки или наоборот недостаток ее. Перед сном теплая ванночка для ног, массаж на мышцу. После сна поделать упражнение на лестнице по растягиванию мышцы (посмотрите на ютубе). У мужа щас тоже самое
Ирина Салдина
Мне сказали, что не хватает кальция, ем творог каждый вечер теперь
Анастасия
Ну и что что за детские посты помассажируй и все
Наталья
Магний нужен
Ольга
Обратиться к терапевту, возможно направят к флебологу

Читайте также

Девочки, на каком недели беременности вы услышали 💗 сердцебиение м...
Что то я переживаю, сегодня не много понервничала и начало тянуть низ живота сслева , прям больн...
Всем здравствуйте. Очень нужен совет. К врачу завтра, но очень переживаю. КД должны на...