Второй день по ночам судороги в ногах. Вчера в игроножной мышце, сегодня в бицепсе бедра. Кто сталки…
Второй день по ночам судороги в ногах. Вчера в игроножной мышце, сегодня в бицепсе бедра. Кто сталкивался? Что назначают?
Izohlar
Natalya
1 farzand
Магний
Mashkova Elena
1 farzand
Магний принимаете?
Lena
3 farzand
Спите в неправильной позе, не хватает магния, много физ нагрузки или наоборот недостаток ее. Перед сном теплая ванночка для ног, массаж на мышцу. После сна поделать упражнение на лестнице по растягиванию мышцы (посмотрите на ютубе). У мужа щас тоже самое
Irina Saldina
2 farzand, yana bittasini rejalashtiryapman
Мне сказали, что не хватает кальция, ем творог каждый вечер теперь
Anastasiya
Ну и что что за детские посты помассажируй и все
Natalya
3 farzand
Магний нужен
