Calendarul sarcinii pentru săptămâna 41
Ce se întâmplă cu bebelușul?
În fiecare zi, micuțul tău ia în greutate puțin câte puțin, iar organele sale interne funcționează corect. Cu excepția sistemului respirator, copilul este deja pregătit pentru viața independentă în afara mamei:
- Dezvoltarea sistemului nervos s-a încetinit puțin, însă după naștere acest proces va continua la un nou nivel;
- Inima se contractă activ;
- Plămânii fătului au acumulat suficient surfactant pentru a permite prima inspirație și pentru a începe respirația independentă;
- Intestinul funcționează normal — în el s-a format deja primul scaun (meconiu), iar pancreasul și ficatul secretă enzimele necesare.
Ce se întâmplă cu mama
Senzații
Femeia însărcinată trăiește în aşteptarea următorului pas important și se întreabă cum să stabilească cu exactitate data nașterii. După data estimată a nașterii poate începe să se îngrijoreze dacă totul este în regulă. Vizitele regulate la medic ajută la menținerea situației sub control. Ritmul fiziologic este diferit pentru fiecare femeie, astfel că termenele nașterii pot varia.
Coborârea burticii
De cele mai multe ori aceasta se întâmplă mai devreme, însă dacă fătul se află într‑o poziție instabilă, coborârea burticii poate apărea mai aproape de naștere. În această perioadă respirația devine mai ușoară, dispare arsura la stomac, iar viitoarea mamă simte un plus de putere și energie.
Contracțiile Braxton‑Hicks
Contracțiile Braxton‑Hicks, la fel ca cele de antrenament, ajută mușchii să se pregătească pentru naștere. Ele pot fi resimțite ca niște dureri ușoare asemănătoare celor menstruale și sunt însoțite de încordarea mușchilor abdominali.
Scăderea greutății înainte de naștere
În săptămânile dinaintea nașterii, la multe gravide se observă o scădere a greutății. Acest lucru este legat de modificări hormonale, de ajustarea tonusului vascular și de pierderea unor fluide. De asemenea, scăderea apetitului la viitoarea mamă poate contribui la acest proces.
Scurgerea colostrului
În această etapă la multe femei poate apărea secreția de colostru, iar unele pot observa scurgeri la nivelul mameloanelor. Pentru a gestiona acest lucru folosiți absorbante curate pentru sutien. Glandele mamare sunt deja pregătite pentru alăptare.
Nevoia frecventă de a defeca
Când uterul coboară, începe să apese pe rect, provocând senzații frecvente de eliminare a intestinului. Acesta este un proces natural prin care organismul se pregătește blând să se curețe înainte de naștere.
Pierderea lichidului amniotic
Pierderea lichidului amniotic semnalează ruperea sacului amniotic și se însoțește de eliminarea unei cantități de lichid transparent din căile genitale, de obicei de până la 150 ml. Dacă observați astfel de simptome, contactați imediat medicul și mergeți la spital pentru pregătirea nașterii.
Ieșirea dopului mucos
Când din vagin apare o cantitate mică de mucus transparent sau rozaliu, acesta este semnalul că e momentul să mergeți la maternitate.
Examinare medicală
Gravidele aflate în evidență la consultația prenatală trec până acum un set de investigații de rutină. Dacă o femeie nu a fost monitorizată, se recomandă efectuarea unor investigații și proceduri obligatorii pentru a putea lua decizii medicale adecvate în timpul nașterii.
Medici
- Obstetrician‑ginecolog: examinează gravida, evaluează pregătirea căilor de naștere, starea fătului și recomandă investigațiile necesare.
- Terapeut: evaluează gradul de afectare în cazul bolilor concomitente, direcționează către specialiști suplimentari și prescrie tratament conform indicațiilor medicale.
- Specialist de ramură: consultat doar dacă este necesar.
Analize
- Analiză generală a sângelui, cu numărătoarea trombocitelor.
- Analiză generală a urinei pentru excluderea complicațiilor sarcinii.
- Analiză a sângelui pentru HIV, sifilis și hepatite.
- Analiză a sângelui pentru grupa sanguină și factorul Rh.
- După indicații, investigații biochimice ale sângelui.
Investigații
- ECG matern pentru evaluarea activității cardiace.
- Fetometrie — măsurători ale fătului pentru evaluarea bătăilor inimii fetale.
- La indicație, se poate efectua ecografie.
Ce să faci la 41 de săptămâni de sarcină?
La 41 de săptămâni de sarcină e bine ca viitoarea mamă să fie pregătită că, în orice moment, poate începe travaliul. De aceea este important să pregătiți din timp bagajul pentru spital. Înainte de plecare:
- Evitați administrarea orală a alimentelor.
- Pregătiți fișa de evidență (cartea de schimb) și documentele necesare pentru spital.
- Urmați toate recomandările medicului și luați medicamentele prescrise, dacă este cazul.
- Încercați să dormiți bine, deoarece veți avea nevoie de multă energie.
- Dacă vă simțiți bine, faceți plimbări pentru a îmbunătăți oxigenarea.
- Păstrați o atitudine pozitivă și încredere într‑un rezultat favorabil și nașterea unui copil sănătos.
- Înainte de a pleca la maternitate, faceți un duș cald pentru a vă relaxa mușchii.
Ieșirea dopului mucos
Dopul mucos este o secreție vaginală care, în mod normal, închide accesul spre uter și îl protejează de infecții. Dopul iese de obicei cu câteva zile înainte de debutul travaliului, semnalând pregătirea organismului pentru naștere.
Se poate manifesta prin apariția unor secreții unice de mucus, cu consistență vâscoasă, uneori cu urme de sânge.
Aceasta este o situație normală, iar dacă observați sângerări abundente sau alte simptome alarmante, contactați medicul.
Pierderea dopului mucos poate fi un semnal că travaliul se apropie; dacă apare, anunțați echipa medicală și pregătiți‑vă pentru plecarea la maternitate.
Sfaturi utile
Tot ce ţine de venirea pe lume a micuţului tău este în plină desfăşurare, iar odată cu asta apar şi noi griji şi emoţii. Ca să te simţi mai bine, începe prin a respira adânc în abdomen, încearcă să dormi pe o parte, în poziţia embrionară, ridică-te apoi cu grijă din pat şi mişcă-te pe măsura posibilităţilor — asta poate ajuta la uşurarea travaliului.
Până atunci, bucură-te de linişte şi pace: odihneşte-te bine, ascultă muzica preferată şi petrece timp cu cei dragi.
Naștere
Procesul nașterii începe cu contracții neregulate care, treptat, devin tot mai puternice, provocând spasme ale mușchilor abdomenului și însoțite de dureri în spate sau în partea inferioară a abdomenului. În timp, contracțiile devin mai frecvente. Este important să urmați recomandările medicului și ale moașei, care monitorizează procesul și evaluează starea mamei și a bebelușului:
- În pauzele dintre contracții, respirați adânc, pentru ca bebelușul să nu aibă lipsă de oxigen.
- Între contracții puteți să vă mișcați sau să schimbați pozițiile, pentru ca travaliul să progreseze mai ușor și mai eficient.
- Dacă contracțiile sunt foarte intense, iar colul uterin nu s-a dilatat complet, vi se poate administra sedare medicamentosă.
- Când contracțiile se intensifică și apar împingerile, vi se va transfera în sala de nașteri.
- În etapa finală a nașterii este important să urmați indicațiile medicului pentru a încheia travaliul cu succes și pentru a reduce riscul de rupturi.
Ce determină depășirea termenului sarcinii?
- Cauza exactă a depășirii termenului sarcinii nu este cunoscută. Uneori acest lucru se poate datora moștenirii genetice. De asemenea, s-a observat că o femeie care a născut după termen într-o sarcină poate avea aceeași experiență şi în sarcinile viitoare. Alte cauze posibile ale întârzierei nașterii pot include obezitatea, vârsta peste 30 de ani sau faptul că este prima sarcină.
Sunt copiii născuți la 41 de săptămâni mai sănătoși?
- Copiii născuți la termen, între 39 și 40 de săptămâni, sunt în general sănătoși. Bebelușii născuți la 41 de săptămâni, de obicei, sunt și ei sănătoși, însă uneori pot întâmpina mici probleme, cum ar fi pielea uscată și descuamată, unghii prea lungi sau pliuri pronunțate pe palme și tălpi.
Cât de mult poate întârzia nașterea?
- Dacă totul este în regulă, medicul vă poate permite să prelungiți sarcina până la două săptămâni. După două săptămâni, continuarea sarcinii poate prezenta riscuri pentru sănătatea copilului dumneavoastră.
CHECKLIST
- Am discutat cu medicul meu despre opţiunile de a accelera declanşarea travaliului şi despre când ar trebui să începem planificarea.
- Fac tot ce pot ca să declanşez naşterea în mod natural. Încerc diferite metode: de la plante şi sex până la parmezan şi vinete!
- Îmi stăpânesc nerăbdarea cumpărând lucruri pentru bebeluş. Am luat câteva lucruri utile, de exemplu o cremă hidratantă pentru pielea copilului, în caz că îi va fi pielea uscată.
- Am vorbit serios cu prietenii şi familia despre apeluri. Le-am spus să nu sune în fiecare zi ca să întrebe dacă au început travaliile. I-am liniştit că, de îndată ce va fi o veste, ei vor fi primii care o vor afla. Chiar am lăsat un mesaj pe căsuţa mea vocală, rugându-i să nu întrebe despre starea naşterii!
- Eu şi partenerul am ieşit de câteva ori în ultimele zile ca să ne ridicăm moralul în săptămâna asta. Da, sunt la 40 de săptămâni de sarcină — am dreptul să mănânc atâta îngheţată cât vreau!
- Medicul mi-a propus să fac o ecografie pentru a verifica bătăile inimii bebeluşului şi nivelul lichidului amniotic.
- Medicul mi-a propus dezlipirea membranelor, ceea ce va stimula colul uterin şi va favoriza debutul travaliului. Aceasta creşte cu 30% probabilitatea ca travaliul să înceapă în următoarele 48 de ore, dar încerc să nu mă gândesc prea mult la asta!