41 аптадагы кош бойлуулук календары
Балаңызда эмне болуп жатат
Ар бир күн сайын кичинекей салмак топтойт, ички органдары жакшы иштеп жатат. Дем алуу системасын кошпогондо, бала азыртан эле апанын сыртына өз алдынча жашоого даяр:
- Нерв системасынын жетилишүүсү бир аз жайыраак, бирок төрөлгөндөн кийин бул процесс жаңы деңгээлде уланат;
- Жүрөгү активдүү түрдө кысылып жатат;
- Баланын өпкөсү биринчи демди алып, өз алдынча дем ала баштоого жетиштүү деңгээлде сурфактант топтоду;
- Ичеги жакшы иштеп жатат — анда туулгандагы биринчи чыгымы, меконий (первородный кал) бар; боор менен панкреас зарыл ферменттерди бөлүп чыгара баштаган.
Эне менен эмне болуп жатат
Сезимдер
Кош бойлуу аял келээрки маанилүү баскычты күтүп жашайт жана төрөт күнүн так аныктоо тууралуу ойлонуп, бир аз кабатырланат. Болжолдуу тукум датасы өткөндө ал баары жакшыбы деп тынчсызданып калышы мүмкүн. Дарыгерге үзгүлтүксүз баруу абалды көзөмөлдөөгө жардам берет. Бирок физиология ар биринде ар түрдүү болгондуктан, төрөөнүн так мөөнөттөрү да өзгөрүп турушу мүмкүн.
Ичтин түшүшү (баланын төмөндөөсү)
Бул көбүнчө эртерээк этаптарда орун алат, бирок эгер бала туруксуз абалда жайгашкан болсо, ичтин түшүшү төрөөгө жакын убакта да болушу ыктымал. Мындай учурда дем алуу жеңилдеп, ашказандын күйүүчтүгү (изжога) азайып, сиз өзүңүздү сергек жана энергиялуу сезе аласыз.
Брекстон-Хикстин кысылыштары
Брекстон-Хикстеги кысылыштар — машыктыруучу сыяктуу кысылыштар, алар жатырды төрөөгө даярдоого жардамчы болот. Алар айрым учурда менструацияга окшогон оорунун белгилериндей сезилиши мүмкүн жана курсак булчуңдарынын катуу болуп калуусу менен коштолот.
Төрөөдөн мурун салмактын азайышы
Төрөөдөн мурунку акыркы апталарда көп әйелдерде салмактын азайышы байкалат. Бул гормоналдык өзгөрүүлөргө, кан тамырлардын тонусунун өзгөрүшүнө жана организмдеги суунун кыскарышына байланыштуу. Мындан тышкары, аппетиттин төмөндөшү да салмак жоготуусуна түрткү болушу мүмкүн.
Молозив (биринчи сүт) бөлүнүп чыгышы
Бул этапта көп айымдар молозив — биринчи сүт бөлүнүп чыгууну байкайт; ал эмчек учтарынан агып же нымдап калышы мүмкүн, кээ бирлерде андай байкалбайт. Ыңгайсыздыкты болтурбоо үчүн атайын бюстгалтерге салынчу прокладкалар колдонсо болот. Сүт бездериңиз эми эмизүүгө даяр бойдон болот.
Кишечекти бошото турган каалоолордун көбөйүшү
Жатыр төмөн түшкөндө ал түз ичегиге басым жасап, ичеги бошотуу каалоосун пайда кылат. Бул — табигый процесс, организм төрөөгө чейинки убакта өзүбүздөгү керексиз заттардан (токсиндерден) тазаланып, даярданууга аракет кылат.
Амниотикалык суюктун агып кетиши (суу кетүүсү)
Амниотикалык суюктун агып кетиши плодтук капчыктын жыртылышын көрсөтүп, жыныс жолдорунан тунук суюктун 150 млдейге чейин агып кетиши менен мүнөздөлөт. Мындай белгилер пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылып, төрөөгө даярдануу үчүн стационардык текшерүүдөн өтүү зарыл.
Слиздүү пробканын бөлүнүп чыгышы
Слиздүү пробка — боону коргоп турган жоон, суюк масса, ал жыныс жолдорунан бөлүнүп чыгып, төрөөгө даярдануунун белгиси болуп эсептелет. Слизь тунук же жазгылт болушу, кээде аз кан аралашып чыгышы мүмкүн. Мындай көрүнүш байкалса, төрөтканага баруу убактысы жакындап калганын билгизет.
Бул көбүнчө бир же бир нече жолу, калың консистенциядагы жана адатта жытсыз бөлүнүүлөр түрүндө көрүнөт; кээде анда канчалык кечээлик кан кескичтери болушу мүмкүн.
Эгер дарыгер талап кылса, кошумча карап көрүү үчүн кандын биохимиялык талдоосу да жүргүзүлүшү мүмкүн.
Медициналык текшерүү
Кош бойлугун каттоодо турган аялдар ушул мөөнөткө чейин пландаштырылган медициналык текшерүүдөн өтүшөт. Эгерде сиз адистерде катталбаган болсоңуз, дароо клиникага кайрылып, төрөт учурунда керектүү медициналык жардам алуу үчүн текшерүүдөн өтүүнү сунуштайбыз.
Дарыгерлер
- Акушер-гинеколог: кош бойлуу аялды кароого алып, төрөт жолдорунун даярдыгын, баланын абалын баалап, зарыл изилдөөлөрдү дайындайт.
- Терапевт: кошумча ооруларды аныктоо үчүн анализдерге жолдомо берет, медициналык көрсөткүчтөргө ылайык дарылоо жүргүзүүнү сунуштайт жана керектүү адистерге жиберет.
- Тар кесиптик адис: зарыл болгондо гана чакырылат.
Анализдер
- Тромбоциттерди эсептеген жалпы кан анализи.
- Кош бойлуулукту татаалдаштырууну жокко чыгаруу үчүн жалпы зөөкүр (мочи) анализи.
- Көрсөткүчтөргө жараша УЗИ жана башка изилдөөлөр дайындалышы мүмкүн.
41-аптада эмне кылуу керек?
41-аптада болочок эне ар бир учур пайда болушу мүмкүн экенин эске алып турушу керек — төрөт качандыр бир убакта башталышы ыктымал. Ошондуктан төмөнкүлөргө көңүл буруңуз:
- Ашыкча көп тамактануудан оолак болуңуз;
- Кош бойлуулук картасын жана төрөтканага керектүү документтерди даярдап коюңуз;
- Дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн так аткарып, зарыл болсо дары-дармектерди алыңыз;
- Көп күч талап кылынарын эске алып, жакшы уктоого аракет кылыңыз;
- Эгер өзүңүздү жакшы сезсеңиз, таза абада сейилдөө менен жөө жүрүү аркылуу дем алууңузду жакшыртыңыз;
- Позитивдүү ой менен бактылуу натыйжага жана ден-соолугу чың балага үмүт кылып туруңуз;
- Роддомго барардан мурун булчуңдарды босаңдатуу үчүн жылы душ кабыл алсаңыз жакшы.
Эмне кылбаш керек (корутунду)
Слизистая пробканын түшүп кетиши — бул төрөөгө даярдык белгилери, бирок ар бир айымдын абалы ар түрдүү. Эгер сизде шек же жаман сезимдер болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Доктор сизге керектүү көрсөтмөлөрдү берээрин жана керектүү текшерүүлөрдү өткөрөрүн эсиңизде сактаңыз.
Пайдалуу кеңештер
Жакында эле балаңыз жарык дүйнөгө келет, жана анын менен жаңы камкордуктар менен тынчсыздануулар да коштолот. Өзүңүздү жакшы сезүү үчүн эмбрион позасына окшош түрдө боюңузга жатып уктоого аракет кылыңыз, керебеттен этият туруп, мүмкүн болсунча кыймылдаңыз — бул төрөттү жеңилдетүүгө жардам берет.
Бул арада тынчтыкты жана бейпилдикти ырахаттаңыз: жетиштүү уктаңыз, сүйүктүү музыкаңызды угуп, жакындарыңыз менен убакыт өткөрүңүз.
Туулоо
Туулоо процесси адатта үзгүлтүктүү, кайталангыс кысылуулардан (схваткалардан) башталат. Сиз бул кысылууларды курсактын булчуңдарынын кыскарышы катары, артка же кабыргалардын ылдый тарабында оору менен сезе аласыз. Убакыт өткөн сайын кысылуулар көбөйүп, арасындагы аралык кыскарганын байкайсыз. Дарыгер менен акушерканын кеңештерине кулак салуу абдан маанилүү — алар процессти көзөмөлдөп, эненин да, баланын да абалын баалашат:
- Кысылуу токтогондо терең дем алуу пайдалуу — бул баланын кычкылтек жетишпестигинен сактоого жардам берет.
- Кысылуулардын ортосунда жүрүү же жеңил кыймылдар кылуу жараянды жеңилдетип, аны активдештириши мүмкүн.
- Эгер кысылуулар өтө күчтүү болуп, бирок жатын моочу (шейка) толук ачыла элек болсо, дары аркылуу «медикаментоздук уйку» (седация) сунушталышы ыктымал.
- Кысылуулар күчөп, чыгаруу күчтөрү (потуг) башталган учурда аялды туулоо бөлмөсүнө которушат.
- Туулоочунун акыркы баскычында процессти ийгиликтүү аяктоо жана жыртылууларды алдын алуу үчүн дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткаруу маанилүү.
Кош бойлуулуктун кечигишине эмне себеп болот?
- Кош бойлуулуктун так эмне үчүн кечигени ар дайым так белгилүү болбойт. Кээде бул мурастык менен байланыштуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгер аял мурунку кош бойлуулуктарынын биринде мөөнөттөн кийин төрөткөн болсо, келечекте да ушундай болушу ыктымал экени байкалат. Башка мүмкүн болгон себептерге семирүү, 30 жаштан өтүү же биринчи жолу кош бойлуулук кириши мүмкүн.
41 аптада төрөлгөн наристелер көбүрөөк дени сак болобу?
- 39–40 аптада төрөлгөн толук мөөнөттүү наристелер адатта дени сак деп эсептелет. 41 аптада төрөлгөндөр да көп учурда дени сак болот, бирок кээде маселелер жаралышы мүмкүн: териси кургап, бөлүнүп же бедерленип кетиши, тырмактары өтө узун болушу же кол-аяк табандарында жана манжаларында бүктөмдөр пайда болушу ыктымал.
Канча аптага чейин кош бойлуулукту узарта алам?
- Эгер баары жакшы болсо, дарыгериңиз кош бойлуулукту 2 аптага чейин узартууга уруксат бере алат. 2 аптадан көп узартуу болсо, бул баланын саламаттыгы үчүн тобокелдик жаратылышы мүмкүн.
CHECKLIST
- Мен дарыгерим менен төрүүнү тездетүү ыкмалары жана кайсы учурларда аларды пландаштырууну ойлонушум керектиги жөнүндө жылууча сүйлөштүм.
- Мен табигый жол менен төрүүнү чакыруу үчүн колуман келгендин баарын кылып жатам. Ар кандай ыкмаларды сынап көрүп жатам — чөптөрдөн жана интимдик контакттан баштап пармезан менен баклажанга чейин!
- Чыдамсыздыгымды басуу үчүн балама керектүү нерселерди сатып алып жатам. Бир нече пайдалуу буюм алдым, мисалы, баланын териси кургак болуп калса деп терини нымдап туруучу крем.
- Мен досторум жана үй-бүлөм менен төрүү тууралуу чалуулар боюнча чындап сүйлөштүм. Аларга ар күнү чалбагыла, төрөлдү беле деп сурабагыла деп айттым — жаңылык чыкканда алар биринчи болуп кабар алышат. Мен үн катуу кутусуна да билдирүү калтырып койдум, төрүү абалын сурабоону эскерткен.
- Бул аптада жубум менен бир нече жолу кечке чыгып, моралдык колдоо алдык. Ооба, мен 40‑жумада беремин, ошондуктан каалаганча эмоционалдуу болушума толук укугум бар!
- Дарыгер мага баланын жүрөк согушун жана амниотикалык суюктун көлөмүн текшерүү үчүн УЗИ жасоону сунуштады.
- Дарыгер менден плоддун кабыкчаларын (мембраналарды) кол менен ажыратууну сунуштады — бул шейкени стимулдап, төрүүнү баштоого жардам берет. Бул кийинки 48 сааттын ичинде төрөө башталышынын ыктымалдыгын болжол менен 30%га жогорулатат, бирок мен мынчага көп байланышпай, ооруп-ойлонбой жатам!