Каляндар цяжарнасці на тыдні 41

Што адбываецца з вашым малым

З кожным днём дзіця па-трохі набірае вагу, а яго ўнутраныя органы працуюць нармальна. Акрамя дыхальнай сістэмы, дзіця ўжо гатовае да самастойнага жыцця па-за мамай:

Станаванне нервовай сістэмы яшчэ не цалкам завершана, але пасля нараджэння гэты працэс будзе працягвацца на новым узроўні;
Сэрца актыўна скарачаецца;
Лёгкія дзіцяці назапасілі дастаткова сурфактанту, каб зрабіць першы ўдых і пачаць самастойна дыхаць;
Кішэчнік працуе нармальна, у ім ужо ёсць першародны кал (меконій), а падстраўнікавая залоза і печань выпрацоўваюць неабходныя ферменты.

Што адбываецца з мамай

Адчуванні

Будучая мама жыве ў чаканні наступнага важнага этапу і хвалюецца пра тое, як дакладна вызначыць дату родаў. Пасля папярэдняй даты родаў яна часта пачынае турбавацца, ці ўсё ў парадку. Рэгулярныя візіты да ўрача дапамагаюць трымаць сітуацыю пад кантролем. Пасля кансультацыі тэрмін родаў можа вагацца ў розных жанчын.

Апусканне жывата

Часцей за ўсё гэта адбываецца на больш позніх тэрмінах, але калі дзіця знаходзіцца ў нестабільным становішчы, апусканне жывата можа наступіць бліжэй да родаў. У гэты перыяд дыхаць становіцца лягчэй, можа знікнуць пякотка, і будучая мама адчувае прыліў сіл і энергіі.

Схваткі Бракстона‑Хікса

Схваткі Бракстона‑Хікса, якія яшчэ называюць трэніровачнымі, дапамагаюць падрыхтаваць матку да родаў. Яны могуць адчувацца як болі, падобныя да менструальных, і суправаджацца напружаннем цягліц жывата.

Страта вагі перад родамі

У апошнія тыдні перад родамі ў цяжарных часта назіраецца зніжэнне масы цела. Гэта звязана са зменамі гарманальнага фону, карэкцыяй аб’ёмаў вадкасці і зменамі ў рабоце стрававальнай сістэмы. Аднак памяншэнне апетыту ў будучай мамы таксама можа спрыяць гэтаму працэсу.

Выдзяленне малозіва

На гэтым этапе цяжарнасці ў многіх жанчын з’яўляюцца вылучэнні малозіва, і некаторыя могуць заўважыць падцёкі з соскаў. Каб справіцца з гэтым, выкарыстоўвайце адмысловыя пракладкі для бюстгальтара. Вашы малочныя залозы ўжо рыхтуюцца да груднога кармлення.

Частыя позывы да апаражнення кішэчніка

Калі матка апускаецца, яна можа ціснуць на прамую кішку, што выклікае частыя позывы да апаражнення. Гэта натуральны працэс: арганізм можа па-свойму падрыхтавацца да роднага працэсу.

Адток амніятычнай вадкасці

Адток амніятычнай вадкасці сведчыць пра разрыў плодавага пузыра і суправаджаецца вылучэннем празрыстай або белаватай вадкасці аб’ёмам да 150 мл. Пры з’яўленні такіх сімптомаў неабходна неадкладна звярнуцца да ўрача і рыхтавацца да шпіталізацыі для падрыхтоўкі да родаў.

Выдзяленне слізістай пробкі

Калі з палавых шляхоў пачынаюць выходзіць невялікая колькасць слізістых або злёгку крывяністых выдзяленняў, гэта можа азначаць, што арганізм рыхтуецца да родаў. Гэта натуральны працэс — цела «ачышчаецца» перад пачаткам родаў.

Аддзяленне слізістай пробкі

Слізістая пробка — гэта вылучэнні з палавых шляхоў, якія ў норме закрываюць доступ у матку і абараняюць яе ад інфекцый. Пробка можа выйсці за некаторы час да пачатку родаў, сігналізуючы аб падрыхтоўцы арганізма. Гэты працэс індывідуальны: пробка можа аддзяліцца за некалькі дзён да родаў або непасрэдна перад імі.

Пры гэтым гэта можа праяўляцца аднаразовым выдзяленнем слізістай густой кансістэнцыі аб’ёмам да некалькіх мілілітраў або пастаянным афарбоўваннем пракладкі бязколернымі ці ружавымі вылучэннямі на працягу некалькіх дзён.

Пасля аддзялення пробкі праверце, ці гатовы ў вас абменная карта і ўсе неабходныя дакументы і рэчы для радзільнага дома, і будзьце ўважлівыя да пачатку схватак. Сэкс у гэты перыяд не рэкамендуецца, каб зменшыць рызыку інфікацыі. Перад шпіталізацыяй рэкамендавана прыняць цёплы душ.

Урачы

Акушэр‑гінеколаг: праводзіць агляд цяжарнай, ацэньвае гатоўнасць родаў, стан плода і прызначае неабходныя абследаванні.
Тэрапеўт: дыягнастуе цяжкасць парушэнняў пры наяўнасці суправаджальных захворванняў, рэкамендуе дадатковых спецыялістаў і прызначае лячэнне па медыцынскіх паказаннях.
Вузкі спецыяліст: прыцягваецца толькі па паказаннях.

Аналізы

Агульны аналіз крыві з падлікам трамбацытаў.
Агульны аналіз мачы для выключэння ўскладненняў цяжарнасці.
Па паказаннях можа быць прызначана УЗД.

Што рабіць на 41‑й тыдні цяжарнасці?

На 41‑й тыдні цяжарнасці будучая мама павінна быць гатовая да таго, што ў любы момант могуць пачацца роды. Таму важна загадзя сабраць пакет для шпіталізацыі. Перад гэтым:

Пазбягайце вялікай колькасці цяжкай ежы;
Падрыхтуйце абменную карту і неабходныя дакументы для радзільнага дома;
Выконвайце ўсе рэкамендацыі ўрача і прымаць лекі, калі гэта неабходна;
Паспрабуйце добра выспацца, бо вам спатрэбіцца шмат сіл;
Калі адчуваеце сябе добра, выходзьце на пешыя прагулкі для паляпшэння кіслароднага забеспячэння;
Будзьце наладжаныя на спрыяльны зыход і нараджэнне здаровага дзіцяці;
Перад паездкай у радзільны дом прымайце цёплы душ, каб расслабіць мышцы.

Карысныя парады

Ужо вельмі хутка ваш малы з’явіцца на свет, і разам з ім прыйдуць новыя клопаты і хваляванні. Каб адчуваць сябе лепш, старайцеся спаць на баку ў пазе эмбрыёна, акуратна ўставаць з ложка і рухацца па меры магчымасці — гэта дапаможа палегчыць працэс родаў.

Пакуль атрымлівайце асалоду ад спакою і ўміротворэння: добра высыпайцеся, слухайце любімую музыку і праводзьце час з блізкімі.

Роды

Працэс родаў пачынаецца з нерэгулярных схватак, якія цяжарная адчувае як спазмы ў цягліцах жывата, часта суправаджаюцца болем у спіне або ўнізе жывата. Паступова частата схватак павялічваецца. Варта прыслухоўвацца да парадаў лекара і акушэркі, якія кантралююць працэс і ацэньваюць стан мамы і маляняці:

Падчас схваткі важна глыбока дыхаць, каб дзіця не адчуваў недахопу кіслароду.
Між схваткамі можна рухацца: гэта дапамагае прайсці працэс больш камфортна і эфектыўна.
Калі схваткі моцныя, а шыйка маткі не раскрылася цалкам, можа быць прызначаны медыкаментозны сон (седацыя).
Калі схваткі змяншаюцца і пачынаюцца потугі, жанчыну пераводзяць у родавы пакой.
На апошнім этапе родаў важна слухаць указанні лекара, каб паспяхова завяршыць працэс і прадухіліць разрывы.

Што выклікае затрымку цяжарнасці?

Дакладная прычына затрымкі цяжарнасці невядомая. Часам гэта можа быць звязана з сямейнай схільнасцю. Таксама назіраецца, што калі жанчына ўжо аднойчы нарадзіла дзіця пазней за тэрмін, гэта можа паўтарыцца ў наступных цяжарнасцях. Сярод іншых магчымых прычын — залішняя вага, узрост старэйшы за 30 гадоў або першая цяжарнасць.

Ці больш здаровыя дзеці, народжаныя на 41‑м тыдні?

Дзеці, народжаныя на поўным тэрміне паміж 39‑м і 40‑м тыднямі, звычайна здаровыя. Дзеці, народжаныя на 41‑м тыдні, таксама, як правіла, у добрым стане, але часам могуць узнікаць некаторыя ўскладненні: скура можа быць сухая і лушчыцца, пазногці — занадта доўгія, а на далонях і падэшвах могуць быць выяўленыя складкі.

На колькі дзён я магу адкласці роды?

Калі ўсё ў парадку, ваш лекар можа дазволіць адкласці роды на тэрмін да двух тыдняў. Працяг цяжарнасці больш за гэты перыяд можа павялічыць рызыку для здароўя вашага дзіцяці.

CHECKLIST

Я пагаварыла з маім лекарам пра варыянты паскарэння пачатку родаў і пра тое, калі мне варта падумаць пра іх планаванне.
Я раблю ўсё магчымае, каб справакаваць роды натуральным шляхам. Паспрабавала розныя спосабы: ад траваў і сэксу да пармезану і баклажанаў!
Я спраўляюся са сваім нетэрплівым чаканнем, купляючы рэчы для малога. Набыла некалькі карысных рэчаў, напрыклад, ўвільгатняльны крэм для скуры дзіцяці, на выпадак, калі ў яго будзе сухая скура.
Я сур'ёзна пагаварыла з сябрамі і сям'ёй пра званкі. Папрасіла іх не тэлефанаваць кожны дзень, каб даведацца, ці пачаліся ў мяне роды. Запэўніла, што як толькі з'явяцца навіны, яны даведаюцца пра гэта першымі. Я нават пакінула паведамленне ў сваёй галасавой паштовай скрыні з просьбай не пытацца пра стан родаў!
Мы з партнёрам некалькі разоў уцякалі ў апошнюю хвіліну па марожанае на гэтым тыдні. Так, я на 40-й тыдні цяжарнасці, і маю права есці столькі марожанага, колькі хачу!
Мой лекар прапанаваў зрабіць ультрагукавое даследаванне, каб праверыць сэрцабіццё малога і ўзровень амніятычнай вадкасці.
Лекар прапанаваў зрабіць разрыў плодавай абалонкі (амниотомію), каб спрыяць раскрыццю шыйкі маткі і пачатку родаў. Гэта павялічвае верагоднасць прыкладна на 30%, што роды пачнуцца на працягу наступных 48 гадзін, але я стараюся не зацыклівацца на гэтым!

40 тыдняў 41 тыдняў