Mənim rəfiqəm psixoloqdur, o, hər şey üçün mütəmadi olaraq askeza götürür və hər zaman hər şeyin alı…
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Mənim rəfiqəm psixoloqdur, o, hər şey üçün mütəmadi olaraq askeza götürür və hər zaman hər şeyin alınacağını deyir. Təsir edici bir hadisə - onlar həyat yoldaşı ilə üçüncü uşağa demək olar ki, bir il hamilə qala bilmirdilər. Və o, çox ciddi bir askeza götürdü, 3 ay müddətinə un, buğda unu və şəkərdən imtina etdi. Hər qablaşdırmanı diqqətlə oxudu ki, nə şəkər, nə də un heç yerdən keçməsin. Mən o zaman sadəcə gülürdüm. Lakin oktyabrda askeza bitdikdən sonra, noyabrda mənə iki xəttli test göstərəndə nə qədər təəccübləndiyimi təsəvvür edin.
Mənim o vaxtlar boşanmağımdan bir il keçmişdi... gələn ilin 8 martı (2025) gəlir və mən spirtli içkilərdən imtina etmək üçün askeza götürməyə qərar verirəm. Mən sərxoş olduğum üçün deyil, amma bayramlar, yığıncaqlar və s. zamanı yenə də bir-iki stəkan şərab və ya bir şüşə pivə içirsiniz, lakin səhər bu minimum miqdarda belə özünüzü pis hiss edirsiniz. Amma qısacası, mən 8 aylıq askeza götürürəm. Əlbəttə ki, ağrılı bir mövzuya - sevimli insanla möhkəm, sevgi dolu bir ailə qurmağa. Baxmayaraq ki, o vaxtlar mənə bu qeyri-mümkün bir şey kimi görünürdü... Mən və yenidən EVLƏNMƏK... HEÇ VAXT!!!))))
Mən onu vicdanla yerinə yetirirəm, bir həftə müddətinə qəhvədən imtina edirəm, yazdığım kimi, onu şüursuzca pozduğum üçün (tərkibində konьяк olan "Pyanaya vishnya" tortunun 1 çay qaşığı yedim). Qısacası, noyabrın 8-də o başa çatır... xatırladım, 25-ci ilin martın 8-də başlamışdı. Və dekabrın 6-da mən gələcək ikinci həyat yoldaşımla tanış oluram, onunla 26-cı ilin sentyabrın 8-də ailə qurduq... İnanırsınız ya da inanmayarsınız. Bu gün güclü dolunay, güzgü tarixi - 26.10.26. Yenidən askeza götürmək olar. Kim sınamaq istəyirsə - hərəkətə keçin, qızlar. Mən yenidən götürdüm, nəticəsinə baxacağıq.
У меня кума-психолог, она постоянно берет аскезы на что угодно и всегда говорит, что у неё всё срабатывает. Из впечатляющих — они почти год с мужем не могли забеременеть с третьим ребенком. И она взяла аскезу, очень внушительную, на мучное, пшеничную муку и сахар на 3 месяца. Читала каждую упаковку, чтобы не сахар, ни мука нигде не проскочили. Я тогда просто смеялась. Но каково же было моё удивление, когда по окончанию аскезы в октябре, в ноябре она мне показала тест с двумя полосками.
У меня на тот момент был год после развода... наступает 8 марта следующего года (2025), и я решаюсь взять аскезу на алкоголь. Не потому что я пьющая, но праздники, посиделки и т. д. всё равно выпиваешь пару бокалов вина или бутылку пива, а чувствуешь потом себя паршиво на утро даже при этом минимуме. Но короче беру я аскезу на 8 месяцев. Ну естественно на болезненную тему — на создание крепкой любящей семьи с любимым человеком. Хотя на тот момент мне это казалось чем-то нереальным... чтоб Я и снова ЗАМУЖ... ДА НИКОГДА!!!))))
Я честно её соблюдаю, лишаю себя кофе на неделю, как и прописала, за неосознанное её нарушение (съела 1 чайную ложку торта Пьяная вишня, в составе был коньяк). Короче 8 ноября она заканчивается... напомню началась 8 марта 25 г. А 6 декабря я знакомлюсь с моим будущим вторым мужем, с которым мы 8 сентября 26 года создали семью... Хотите верьте - хотите нет. Сегодня мощное полнолуние, зеркальная дата - 26.10.26. Можно брать снова аскезу. Кто хочет попробовать - действуйте, девочки. Я взяла снова, посмотрим на результат.
💪💪💪
надо бы почитать подробнее. ранее не было нужды интересоваться этой темой))
а что это, где брать
Ну желание должно быть соизмеримым с лишением.если вы от курения например на месяц отказались но взамен просите миллион рублей или новый авто, то понятное дело не сработает
Пост по такому же принципу берут
В интернете есть инфа)и время подходящее
Интересно… Надо изучить эту тему
Положительно отношусь)) практикую иногда
Письменно на а4 пишешь: аскеза. Я, ФИО беру аскезу, на на что ты берешь, то есть это в чем ты себя ограничиваешь, ну наприме беру аскезу на то, что я не употреблять алко с такого то числа, по такое то число, но прописываешь все нюансы, что разрешаю себе принимать в дар алкоголь, брать в руки, но не употреблять.разрешаю в виде местного ипользования в лечебных целях для иньекций.в случае неосознанного нарушения аскезы, обязуюсь, и придумаешь себе штрафные санкции, буду например неделю без кофе(если доя тебя это важно), или там, буду например пять раз в день качать пресс, вот такое наказание, которое тебе тяжело сделать во первых, надо отказаться от того, от чего тебе тяжело отказаться, нужен именно триггер, тот, который тебя будет выводить из зоны комфорта. Потом пишешь, если осознанно нарушила, то есть, ты знаешь, тебе этого нельзя, ну, ты взяла и выпила, пишешь, что в случае осознанного нарушения, штраф там, допустим, пять тысяч, нуждающемуся, то есть, ну, для меня пять тысяч, как бы, ну, жалко отдать, да, а так, если покурила, то придется отдать, допустим, вот, взамен, прошу всю освободившуюся энергию направить на исполнение моего желания, и пишешь свое желание, что ты хочешь получить взамен, вот, с благодарностью, принимаю, точка, число, подпись, расшифровка, как документ, и, ну, вверху, аскеза, дата, справа, город, как документ, договор, заполняешь.и в своём желании нельзя писать слова с частицей НЕ.КАК ТО ТАК)
И как?)сбывались? длительные аскезы брала?
Я описала подробно ниже
Что именно делали?
спасибо! у меня уже миллионов мыслей!
жили и потихоньку топали к исполнению мечт и желаний.
класс! тоже что ли взять?
Не спешите, обдумать как правильно сформулировать.почитайте ещё инфу в интернете.желание должно быть соизмеримо с лишениями. И лишения эти должны выводить вас из зоны комфорта. За месяц отказа от сладкого например не привалит новое авто)или например если вы вообще не пьёте или пьёте раз в год то тоже нет смысла отказываться.ну думаю вы поняли)
А че нет то?)попытка не пытка)
Ну не все мечты и желания имеют финансовую составляющую)чтоб попать к ней)
не знаю на что, на сахар слишком, алкоголь слишком просто. можно на сладости и сдобу если только, подадкй возьму, на 6 месяцев. Нужно просто для себя решить и соблюдать!
Ну прям без сладкого нельзя, мозг без глюкозы не может.если собака то конкретно описываете пшеничная мука, шоколад, газировка. И следите чтоб НИГДЕ не проскочила эти ингредиенты. Прям читать каждую упаковку.это сложная аскеза.если не брали никогда-возьмите месяца на 3 для начала
нельзя рассказывать никому о желании?
Лишение должно быть тяжёлым скажем так.ну вот я не пьющий человек, но все равно то романтик с мужем, то Новый год, праздники, корпоративы, др-все предполагает так или иначе бокал другой пропустить.Мне дарят алкоголь бывает коллеги, тоже его не трогаю в эти моменты.муж на выходном может пива притащить с вкусняшками-соблазн, но не ведешься)вообще от слова совсем)как то так)
Можно конечно.если у вас в настоящем времени с этим проблема
Ну не желательно рассказывать
я брала на сладкое. на месяц. потом забеременела. но она замерла. поэтому хз как считать. хотя там скорее было на точное понимание хочу ли. но все же считаю что работает. пока что моя аскеза выглядит так я выхожу на работу и отдаю им часть своего времени. и получаю за это деньги)
Mənim ömrümün ən böyük əskizası 😁
Nəslimın xeyri üçün
bu artıq mənəvi bir hekayədir
«Adi» desək, bu bir il ərzində alkoqoldan imtina idi (salondan yeni maşın aldım)
3 ay müddətinə hər hansı bir şirniyyat növündən imtina (mən güclü şokolad narkomanıyam)
Ərimi gördüm və xoşbəxtliklə ərə getdim))))
Все сбывались) Самая большая аскеза у меня на всю жизнь 😁 Во благо своего рода ну это такая духовная история уже Из «обычного» так скажем, это был отказ от алкоголя на год ( купила машину с салона новую) Отказ от сладкого любого вида на 3 месяца ( я жесткий наркоман шоколадный) Встретила своего мужа и замуж выскочила счастливо))))
kaş bütün planet bütün ürəyiylə sülh diləyərdi. 🙏
ну, ленюсь. мне кажется это работает, потому что сосредотачиваетесь на каком то желании максимально как запрос идёт в космос непрерывный, поэтому срабатывает. вот бы всем взять аскезу всей планете в пожелании мира. 🙏
При аскезе важно формулировать все максимально чётко.в подробностях.поэтому лучше прописывать.кума прям писала что хочет заБ здоровым во всех отношениях (физически, умственном) ребёнком и легко выносить и родить.тем более возраст был 40 уже.все так и получилось.Крестница у меня здоровенькая, развивается тьфу тьфу прекрасно, скоро 1.6годика будет выносила легко и родила за час 45минут
Beləliklə, cavab – bəli. Bu işlədi.
İndi başqa yolla gedirəm. Tərzi dəyişdirirəm). у меня тогда были сомнения и я хотела понимать, хочу ли я точно. но за все время аскезы я ни разу не нарушила. и настолько была тверда в своем решении, что поняла. я точно хочу ребенка. так что скорее да. сработала. сейчас другим путем пошла. меняю образ жизни)
Блин как круто!!!!))))рада что метод рабочий)вот тоже думаю ещё на шоколад взять ещё одну)тоже жёсткий наркоман)но с желанием не определилась)пока моё желание во 2й аскезе сегодня вложено)можно после этой возьму)
А про духовную историю если не секрет расскажете?
Я ничего и не просила))