Chicas, ¿alguna de ustedes ha probado el vacío abdominal? 🥰 ¿Realmente da resultados? ¿Ayuda a redu…
Traducido automáticamente. Ver original
Chicas, ¿alguna de ustedes ha probado el vacío abdominal? 🥰 ¿Realmente da resultados? ¿Ayuda a reducir el abdomen, a marcar la cintura y a tonificar los músculos después del parto? Por favor, compartan sus experiencias, tengo mucha curiosidad por saber si vale la pena intentarlo. ❤️
Девочки, кто-нибудь из вас делает вакуум живота? 🥰 А есть ли от него реальный результат? Помогает ли он убрать живот, сделать талию более заметной и подтянуть мышцы после родов? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, очень интересно, стоит ли начинать. ❤️
Comentarios
Anastasiya
1 hijo
El déficit calórico ayuda a perder grasa. El ejercicio de vacío ayuda a trabajar los músculos profundos. Pero, de nuevo, todo debe hacerse en conjunto. Y si naturalmente no tienes una cintura de avispa, entonces perder peso tampoco ayudará.
Жир убрать помогает дефицит каллорий.Вакуум помогает проработать мышцы глубокие.Но опять же все должно быть в комплексе.И если у Вас от природы не осиная талия, то и похудение не поможет.
Traducido automáticamente. Ver original
