Como é que se prepara de verdade para o procedimento? Fiz uma vez e foi... algo 😬

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Como é que se prepara de verdade para o procedimento? Fiz uma vez e foi... algo 😬
Meninas, eu estava fazendo cenouras com pimentão e adicionei 1 colher de sopa de essência em vez de…
Comentários
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Aitov Shamil
Dá para fazer sob anestesia, aproveita para checar os intestinos também 😉
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Katerina
Não dura muito, parece um minuto. Você pode deitar sem anestesia.
Meditar:
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Aleksandra Ivanova
Eu fiz isso recentemente. O procedimento leva apenas alguns minutos; o mais importante é ouvir o médico no local. Antes disso, me preparei um pouco com a dieta; me deram um papelzinho de como me alimentar. E me preparei mentalmente de que são só alguns minutos e depois estarei livre e saberei o que tem ali e como funciona 🙈
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Katya
Eu percebi o mais importante para mim: respirar! Meu pânico vem exatamente disso. Eu respiro pela boca. É mais fácil. Inspirar – expirar. Eu me concentro apenas nisso.
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Elena
É um procedimento desagradável, mas você consegue. Se precisa, então precisa.
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