Wie kann ich meinen Blutdruck zu Hause senken? Ich habe keine Medikamente und mein Druck ist nicht s…
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Wie kann ich meinen Blutdruck zu Hause senken? Ich habe keine Medikamente und mein Druck ist nicht so hoch, dass ich den Notarzt rufen müsste. Aber mein Kopf fühlt sich an, als würde er gleich platzen.
Как снизить в домашних условиях merugikan? Таблеток нет, давление не такое, чтобы вызывать скорую. Но голова у меня как будто вот-вот лопнет.
Может чай с мятой выпить? Мне иногда помогает. Лучше просто мяту заварить, но тут все индивидуально. В аптеку нет возможности сходить?
Она очень далеко, я не дойду. Чай выпила
Да и дочка пол боком спит
Вообще нет таблеток или от давления?
нурофен
если есть мята, то чай с мятой, если клюква, то клюкву можно. а так попробуйте дыхательные упражнения, самомассаж головы и шеи, можно еще ванночки попробовать. у меня когда болела голова, я вот гуглила про самомассаж и дыхательную технику при пошенном давлении и болях в голове. а так еще можно лечь, темноту и чтобы не было никакого шума, но это мне не сильно помогает. иногда я пью обычную таблетку от головы (миг). но не всегда есть дома
зелёный чай