Uy sharoitida bosimni qanday pasaytirish mumkin? Dorilar yo'q, tez yordam chaqirishga arziydigan dar…

Zanjabil choyi ichishni-chi? Menga ba'zan yordam beradi. Oddiy zanjabil damlagan yaxshiroq, lekin bu har kimga individual. Dorixonaga borishga imkoniyat yo'qmi?

viktoriya Uzoq, men bora olmayman. Choy ichdim

viktoriya Qizim ham yonboshlab uxlaydi

Bosim uchun umuman tabletka yo'qmi?

Нурофен

Agar rayhon bo'lsa, undan choy ichish mumkin, karam bo'lsa, uni ham ichish mumkin. Aks holda, nafas olish mashqlari, bosh va bo'yinni o'zingizga massaj qilish, vannalarni ham sinab ko'rishingiz mumkin. Menda boshim og'riganda, bosim ko'tarilganda va bosh og'rig'ida o'ziga massaj qilish va nafas olish texnikalari haqida qidirganman. Yana bir yo'li, qorong'ida, hech qanday shovqinsiz yotish mumkin, lekin menga bu unchalik yordam bermaydi. Ba'zan bosh og'rig'i uchun oddiy tabletka (mig) ichaman. Lekin uyda har doim ham bo'lavermaydi

Svetlana Ibufen aslida bosimni ko'taradi

Past bo'yi qancha?

yashil choy