Cum pot reduce tensiunea arterială acasă? Nu am pastile, iar tensiunea nu e atât de mare încât să ch…

Poate bei un ceai de mentă? Pe mine uneori mă ajută. Mai bine doar să fierbi mentă, dar aici totul e individual. Nu ai posibilitatea să mergi la farmacie?

viktoriya Ea este foarte departe, nu voi ajunge. Am băut ceaiul

viktoriya Și fiica mea doarme pe o parte

Nu există pastile sau medicamente pentru tensiune?

Nurofen

Dacă ai mentă, atunci ceai de mentă, dacă ai afine, poți consuma afine. Dar încearcă exerciții de respirație, auto-masaj și băi calde. Când mă durea capul, căutam pe Google despre auto-masaj și tehnici de respirație pentru tensiune arterială și dureri de cap. De asemenea, poți să te întinzi într-un loc întunecat și liniștit, dar asta nu mă ajută prea mult. Uneori beau o pastilă obișnuită pentru dureri de cap (Mig), dar nu o am mereu acasă.

Svetlana Ibuprofenul, de fapt, crește tensiunea arterială

Cât de jos înseamnă "nu înalt"?

ceai verde