Девочки, как потолстеть? 🙈на каких продуктах вы набираете вес? Что-то я совсем исчезаю, 39.5 кг, дочке 1.1, еще кормится грудью
У кого лишний вес с удовольствием бы взяла пару кг... жаль так нельзя
Մեկնաբանություններ
Vishenka 🍒
1 երեխա
Բողոքել
Это проблема всей моей жизни 🥹 питаюсь правильно, но все равно не помогает
Тоже еще на гв, пью витамины (ну как пью, лежит , когда вспоминаю пью🤣)
Видимо генетика, т.к мой папа всю жизнь худой 😃
Viktoriya
1 երեխա
Բողոքել
Добавляй калорийные продукты: орехи, сухофрукты, сливочное масло, авокадо, жирное мясо. Увеличь порции, ешь чаще. Грудное вскармливание требует калорий, используй это в свою пользу. Контролируй здоровье, избегай диет.
Elena
3 երեխա
Բողոքել
Это из за гв так худете?
Olga
2 երեխա
Բողոքել
Шоколадное мороженое на сливках 😀👌 роллы запеченые и жареные, пицца. Советую на своём опыте 🤣
Dontsova Natalya
2 երեխա
Բողոքել
Ведьма!
Nikolaeva Cvetlana
Բողոքել
Я на гв наоборот набираю больше чем в беременность 😃жру много мучного, сладкого и ругаю потом себя… бросаю ГВ и аппетита такого нет и худею
Liliya
1 երեխա
Բողոքել
Я противозачаточные оки пила специально, тк у них побочка — набор веса. Каши детские ела, на которых дети набирают.
Мне на пляж стыдно ходить. Если я лягу, трусы натягиваются на костях и меджду трусами и животом щель 🤣. Всё, что не нужно, видно. Прям срам 🫣.
И на морде лица выделяются только глаза и большой нос. И уши торчат.
А если прибавляю пару кг, уши обычные, нос средний.
В общем, я с вами! 😉
Jerjomenko Julija
Բողոքել
Я после 2 родов долго не могла потолстеть, родила 3 ребёнка — теперь не знаю как похудеть)
Anna
1 երեխա
Բողոքել
Скорее всего вы недобираете белка. Есть больше белковых продуктов. Можно добавит протеиновые коктейли.
Наращивать мышечную массу тренировками. Будет красивое тело
Liliya
1 երեխա
Բողոքել
Vishenka 🍒Аналогично
Tata
2 երեխա
Բողոքել
У меня сын в 9 лет столько весит… вы там живы ещё?
Suhareva Olga
1 երեխա
Բողոքել
Ск вам лет, бросайте гв
Как только нервная система успокоится так. И набирать начнёте
Lena Sinitsyna
2 երեխա
Բողոքել
Какой у Вас рост?
Anastasiya
2 երեխա, планирую еще
Բողոքել
Lena Sinitsyna160
Anastasiya
2 երեխա, планирую еще
Բողոքել
ElenaНа гв я сразу потеряла 1.5 кг, стараюсь кушать, чтобы дальше вес не уходил.
Anastasiya
2 երեխա, планирую еще
Բողոքել
LiliyaКак я вас понимаю 😁это очень жизненно, не ношу летой майки , потому что плечи торчат не красиво, между ног улицу видно😁хотя кому-то нравится, на любителя это))) я даже увеличила грудь, чтобы хоть как-то легче было одежду подбирать😁
Anastasiya
2 երեխա, планирую еще
Բողոքել
Suhareva OlgaМне 31😊
Olya
Բողոքել
Набирать же вес можно красиво.
Если есть сладкое, то будете худая с животом, но в целом худая
Вы же можете есть побольше белка и нормальных углеводородов и ходить в зал.
Увеличить массу тела за счёт мышц
Կարդա նաև
Inga
Девушки, подскажите пожалуйста, у кого диастаз? Кто...
Elena
Всем привет. 👋 Я новенькая 🥳
Elena
Девочки подскажите как быть? По месячным один срок беременности, по...
Тоже еще на гв, пью витамины (ну как пью, лежит , когда вспоминаю пью🤣)
Видимо генетика, т.к мой папа всю жизнь худой 😃
Если есть сладкое, то будете худая с животом, но в целом худая
Вы же можете есть побольше белка и нормальных углеводородов и ходить в зал.
Увеличить массу тела за счёт мышц