Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Makan dan cuci muka itu sudah pasti. Tapi bagaimana dengan ritual? Setiap hari menambahkan satu tetes perhatian ke 'celengan' pribadi Anda, demi ketenangan jiwa dan suasana hati yang baik?
Поесть и умыться — это само собой, а вот как насчёт ритуала? Ежедневно одну каплю заботы закинуть в свою личную условную копилочку, для душевного спокойствия и настроения?
Jujur, aku tidak tahu harus menulis apa lagi. Rutinitasku sudah lama terbentuk, bagiku ini adalah rutinitas biasa. Padahal mungkin ada yang tidak melakukan setengahnya saja untuk diri mereka sendiri.
Позволяю себе отдыхать практически в любом моменте, когда захочу. Получаю чай или кофе от мужа. Вообще, не знаю, что написать. Мой быт устоялся давно, для меня это обычная рутина. А кто-то может и половины этого для себя не делает.
Пью антидепрессанты 😁
Читаю, завтракаю вкусно и красиво
пока только умыться, гигиену провести
Читаю/вышиваю
Читаю, смотрю сериал, лежу в ванной, делаю всякие маски, скрабы. Что-то из этого, по настроению
Отдыхаю. Смотрю сериал, вышиваю.
лежать и смотреть фильмы
Si kecil tidur di atasku dan ini adalah waktu langka ketika aku bisa minum teh dengan tenang.
Пью чай ночью в тишине, когда малыш наконец отпускает меня и спит спокойно. Без чая спать не лягу, это мое время. Спокойно попить чай без суеты. Даже если он уснёт в три часа ночи, я в 4 выползу и пойду пить чай. Маленький спит на мне и это редкое время когда я могу попить спокойно чай.
это главное😂я тоже
Ох, понимаю 🤫
К этому же надо подойти через специалиста?
Класс 👍