Тамактанып, жуунуп алуу - бул өзүнчө эле, анан ырым-жырым жөнүндө эмне десе болот? Күн сайын өзүңүзд…
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Тамактанып, жуунуп алуу - бул өзүнчө эле, анан ырым-жырым жөнүндө эмне десе болот? Күн сайын өзүңүздүн жеке капчыгыңызга бир тамчы камкордукту таштап, жан тынчтыгы жана маанай үчүн?
Поесть и умыться — это само собой, а вот как насчёт ритуала? Ежедневно одну каплю заботы закинуть в свою личную условную копилочку, для душевного спокойствия и настроения?
Жалпысынан, эмне жазарымды билбейм. Турмушум эбак эле турукташып калган, мен үчүн бул кадимки эле күнүмдүк иш. Ал эми кээ бирөөлөр мунун жарымын да өздөрү үчүн жасабайт.
Позволяю себе отдыхать практически в любом моменте, когда захочу. Получаю чай или кофе от мужа. Вообще, не знаю, что написать. Мой быт устоялся давно, для меня это обычная рутина. А кто-то может и половины этого для себя не делает.
Кофе пью в тишине, либо рано утром, либо поздно ночью
Пью антидепрессанты 😁
Читаю, завтракаю вкусно и красиво
пока только умыться, гигиену провести
Читаю/вышиваю
я купила себе посудомойку) теперь она моя помощница главная. пока она моет я сплю)
Читаю, смотрю сериал, лежу в ванной, делаю всякие маски, скрабы. Что-то из этого, по настроению
Отдыхаю. Смотрю сериал, вышиваю.
лежать и смотреть фильмы
Кичинекейим менин үстүмдө уктап жатат жана бул мен тынч чай иче алган сейрек учур.
Пью чай ночью в тишине, когда малыш наконец отпускает меня и спит спокойно. Без чая спать не лягу, это мое время. Спокойно попить чай без суеты. Даже если он уснёт в три часа ночи, я в 4 выползу и пойду пить чай. Маленький спит на мне и это редкое время когда я могу попить спокойно чай.
это главное😂я тоже
Ох, понимаю 🤫
К этому же надо подойти через специалиста?