Ба таври худкор тарҷума шудааст. Матни аслиро нишон додан
Хӯрдан ва шустан, ин албатта, аммо дар бораи маросим чӣ гуфтанӣ? Ҳар рӯз як қатра ғамхорӣ ба хазинаи шахсии худ барои оромӣ ва кайфияти рӯҳӣ?
Поесть и умыться — это само собой, а вот как насчёт ритуала? Ежедневно одну каплю заботы закинуть в свою личную условную копилочку, для душевного спокойствия и настроения?
Умуман, намедонам чӣ нависам. Рӯзгори ман кайҳо устувор шудааст, барои ман ин як кори муқаррарӣ аст. Аммо баъзеҳо ҳатто нисфи инро барои худ намекунанд.
Позволяю себе отдыхать практически в любом моменте, когда захочу. Получаю чай или кофе от мужа. Вообще, не знаю, что написать. Мой быт устоялся давно, для меня это обычная рутина. А кто-то может и половины этого для себя не делает.
Кофе пью в тишине, либо рано утром, либо поздно ночью
Пью антидепрессанты 😁
Читаю, завтракаю вкусно и красиво
пока только умыться, гигиену провести
Читаю/вышиваю
я купила себе посудомойку) теперь она моя помощница главная. пока она моет я сплю)
Читаю, смотрю сериал, лежу в ванной, делаю всякие маски, скрабы. Что-то из этого, по настроению
Отдыхаю. Смотрю сериал, вышиваю.
лежать и смотреть фильмы
Кӯдак дар болои ман хоб аст ва ин вақти кам аст, ки ман метавонам ором чой нӯшам.
Пью чай ночью в тишине, когда малыш наконец отпускает меня и спит спокойно. Без чая спать не лягу, это мое время. Спокойно попить чай без суеты. Даже если он уснёт в три часа ночи, я в 4 выползу и пойду пить чай. Маленький спит на мне и это редкое время когда я могу попить спокойно чай.
это главное😂я тоже
Ох, понимаю 🤫
К этому же надо подойти через специалиста?