Дахин нэг дайраад авлаа, гадаа гарсан чинь хөл минь чичрээд, зүрх цээжнээс хальчих шахлаа, айдас төр…
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Дахин нэг дайраад авлаа, гадаа гарсан чинь хөл минь чичрээд, зүрх цээжнээс хальчих шахлаа, айдас төрөөд. Энэ үед өөртөө ямар их уур хүрдэг юм бэ (((
Опять накрыло, вышла на улицу — ноги ватные, сердце выскакивает, паника. Как я в этот момент злюсь на себя (((
Харин би 2 хоног ямар нэгэн байдлаар их сульдаад байна (энэ намайг бас айлгаж, уурлуулж байна)
Надо не злиться а нервы лечить. А у меня слабость какая то дикая 2й день (меня тоже это пугает и злит
Изучите, что такое ПА. Это сброс накопленного напряжения, трясти может потому что адреналин выплеснулся. Надо не злиться на себя, а поблагодарить организм, что он вот так выпускает стресс. И не бойтесь ПА, это ваш друг.
У меня бывают, ну началась и началась, закончится. Стали, подождали и дальше идите, она же не вечность лупит
почему не до лечитесь?
Злость на себя не поможет, надо лечиться, вы у себя одна, да эти состояния они ж ужасны, просто страшный сон. Жаль что психика даёт нам такие выкидоны