Mi è tornato addosso. Sono uscita fuori, avevo le gambe molli, il cuore mi schizzava fuori dal petto…
Tradotto automaticamente. Mostra l’originale
Mi è tornato addosso. Sono uscita fuori, avevo le gambe molli, il cuore mi schizzava fuori dal petto, panico. Come mi arrabbio con me stessa in questi momenti (((
Опять накрыло, вышла на улицу — ноги ватные, сердце выскакивает, паника. Как я в этот момент злюсь на себя (((
Sono 2 giorni che mi sento stranamente debole (anche questo mi spaventa e mi fa arrabbiare)
Надо не злиться а нервы лечить. А у меня слабость какая то дикая 2й день (меня тоже это пугает и злит
Изучите, что такое ПА. Это сброс накопленного напряжения, трясти может потому что адреналин выплеснулся. Надо не злиться на себя, а поблагодарить организм, что он вот так выпускает стресс. И не бойтесь ПА, это ваш друг.
Злость на себя не поможет, надо лечиться, вы у себя одна, да эти состояния они ж ужасны, просто страшный сон. Жаль что психика даёт нам такие выкидоны