Lại bị cơn hoảng loạn ập đến. Ra ngoài đường — chân tay bủn rủn, tim đập thình thịch, hoảng loạn. Sa…
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Lại bị cơn hoảng loạn ập đến. Ra ngoài đường — chân tay bủn rủn, tim đập thình thịch, hoảng loạn. Sao mình lại giận bản thân đến vậy (((
Опять накрыло, вышла на улицу — ноги ватные, сердце выскакивает, паника. Как я в этот момент злюсь на себя (((
Còn tôi thì 2 ngày nay cứ thấy yếu ớt lạ lùng (điều này cũng làm tôi sợ và bực mình).
Надо не злиться а нервы лечить. А у меня слабость какая то дикая 2й день (меня тоже это пугает и злит
Изучите, что такое ПА. Это сброс накопленного напряжения, трясти может потому что адреналин выплеснулся. Надо не злиться на себя, а поблагодарить организм, что он вот так выпускает стресс. И не бойтесь ПА, это ваш друг.
У меня бывают, ну началась и началась, закончится. Стали, подождали и дальше идите, она же не вечность лупит
почему не до лечитесь?
Злость на себя не поможет, надо лечиться, вы у себя одна, да эти состояния они ж ужасны, просто страшный сон. Жаль что психика даёт нам такие выкидоны